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腱鞘炎術後應注意什麼?

長期、反復、持續使用某些肌腱很容易引起腱鞘炎, 如果不及時治療, 會引起永久性活動不便。 腱鞘炎術後的注意事項很重要, 下面我們一起來瞭解。

腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症, 因此, 患過這種病的人, 一定要避免過量的手工勞動的方式。 預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。 那麼, 腱鞘炎術後的注意事項有哪些呢?

1、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生 家務勞動時, 要注意手指、手腕的正確姿勢, 不要過度彎曲 後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。

2、連續工作時間不宜過長,

工作結束後, 要揉搓揉搓手指 手腕, 再用熱水泡泡手。 這是腱鞘炎術後的注意事項之一。

3、冬天洗衣服時, 最好用溫水, 下雪後掃雪, 也要戴上棉手套, 防止手部受寒。

4、對於長期伏案辦公人員來說, 應採用正確的工作姿勢, 儘量讓雙手平衡, 手腕能觸及實物, 不要懸空。

通過以上內容的介紹, 相信大家對於腱鞘炎術後的注意事項已經有了一定的瞭解。 提醒大家在生活中一定要注意做好預防工作, 防止疾病的發生。

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