山楂的功效很多, 吃山楂的好處很多, 但是對於有些不適合吃山楂的人來說, 山楂也有些副作用。 所以大家每次吃的時候一定要多注意。 這裡小編介紹山楂片泡水喝的作用給大家, 建議大家以後要多喝些山楂水喲!
山楂片泡水有重要的藥用價值, 自古以來, 就成為消食化滯、活血化痰、健脾開胃的良藥。 山楂含維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、糖類、蛋白質、脂肪、枸櫞酸、鈣和鐵等物質, 用山楂泡水喝具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。
防癌、抗癌
科學家研究發現, 山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,
強心、降血脂、降血壓
山楂片泡水不僅能抗癌, 而且對降低血清膽固醇及甘油三酯也有明顯的作用, 經常服用山楂片泡水能有效的防治動脈的硬化;山楂片泡的水還能通過增強心肌收縮力, 從而起到強心和預防心絞痛的作用。 此外, 山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。 因此, 高血脂、高血壓及冠心病患者,
活血化瘀
山楂片泡水還有活血化淤的作用, 是血淤型痛經女性的食療佳品。 血淤型痛經患者常表現為行經或經前小腹疼痛, 精血排出時血液呈暗黑色, 這種情況可以通過服用山楂片泡水來達到很好的改善效果。 而且對於因打擊或摔傷而導致體內有淤血, 腫塊的人, 也可以通過服用山楂片泡水來達到排出淤血, 去腫止痛的目的哦。
山楂片泡水的禁忌
山楂片泡水只消不補, 所以脾胃虛弱者不宜多飲。 健康的人飲用山楂片泡水也應有所節制, 尤其是兒童, 正處於牙齒更替時期, 長時間喝山楂水對牙齒生長不利。 另外, 山楂片泡水飲用過多會使血糖保持在較高水準,
山楂的吃法
山楂鴨
材料
鴨子, 幹山楂、陳皮、草果、桂皮、小茴香、蔥、薑、料酒、冰糖、鹽、醬油。
做法
1、鴨子切塊, 蔥切段, 薑切片。
2、把幹山楂、陳皮、草果、桂皮和小茴香沖洗乾淨, 放入茶包內。 半隻鴨子我大約放了那種一次性紙杯一杯的幹山楂。 草果、小茴香有可以不放, 或以肉蔻等其他香料代替。 陳皮和桂皮最好能放一些, 但是不要多。
3、煮開一鍋水, 把鴨子放入燙一兩分鐘撈出, 沖洗乾淨, 瀝幹水分。
4、鍋裡放適量油, 加熱, 並下蔥段、薑片炒香。
5、下鴨塊翻炒, 並趁著大火倒一些料酒噴香。
6、放入醬油上色。
7、然後把鴨子轉入燉鍋中, 加足量水沒過鴨子, 並把香料包也放入。
結語:有關山楂泡水喝的功效, 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對山楂又多了些認識了。 山楂是個特殊的食物, 一些不適合吃山楂的人還是不要吃了。 尤其是懷孕的女性。 上述小編還介紹了山楂鴨的做法, 大家回去之後可以嘗試做著來吃!