四季養生閱讀配圖
脾胃不好的人, 從外表上就能看出來。 我在門診中常碰到這樣的病人:有的面色蒼白, 口唇沒有一點光澤;有的過於消瘦, 好像一陣風就能吹倒了;有的很胖, 看似體格龐大, 但一點都不結實;還有的說話有氣無力, 精神不振, 年紀輕輕卻未老先衰……多是由於他們的脾胃功能受損所造成的。 因此, 要知道脾胃好不好, 我常看以下幾個部位:
口唇。 一般來說, 脾胃好的人嘴唇是紅潤的, 幹濕適度, 潤滑有光;而脾胃不好的嘴唇發白、沒有血色, 顯得非常乾燥, 容易爆皮、裂口子。
鼻子。 脾胃的經脈和人的鼻子相連。 鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血, 大多是脾胃虛弱所導致的。 鼻翼發紅的人, 多有胃熱;鼻頭發青伴有腹痛, 也說明脾胃功能不好。
眼睛。 脾胃不好容易氣血不足, 進而影響到肝, 肝開竅於目, 所以眼睛容易疲勞, 看不清東西。 另外, 脾和人體液的吸收關係很大, 如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象, 也可能是脾的問題。 保健知識
耳朵。 脾胃虛弱會導致人的腎氣不足, 常常表現為耳鳴甚至耳聾。
此外, 很多人的脾胃不好, 是由過度勞累或情緒引起的。 尤其是春天, 肝火旺盛, 人往往易怒。