飲食療法
前列腺增生是老年男性的一大常見病症, 對於前列腺增生症來說, 膏粱厚味、辛辣甘甜, 常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行。 因此, 患前列腺增生症的老人應注意飲食清淡, 多食青菜水果, 戒煙少酒, 慎食辛辣, 並保持大便通暢。 此外, 先用下述飲食療法對前列腺的保健和前列增生的治療有益。
1.參芪冬瓜湯:黨參15克, 黃芪20克, 冬瓜50克, 味精、香油、鹽適量。 將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁, 乘熱加入冬瓜至熟, 再加調料即成, 佐餐用, 有健脾益氣, 升陽利尿之功效。
2.桂漿粥:肉桂5克, 車前草30克, 粳米50克,
3.杏梨石葦飲:苦杏仁10克, 石葦12克, 車前草15克, 大鴨梨1個, 冰糖少許。 將杏仁去皮搗碎, 鴨梨去核切塊, 與石葦、車前草加水同煮, 熟後加冰糖, 代茶飲。 有瀉肺火, 利水道功效。
4.利尿黃瓜湯:黃瓜1個, 瞿麥10克, 味精、鹽、香油適量。 先煎瞿麥, 去渣取汁, 再重煮沸後加入黃瓜片, 再加調料, 待溫食用。 有利水道之功效。
5.南瓜子:做零食, 平時多食。
6.銀蒲飲:蒲公英30克, 忍冬藤60克。 加水500毫升, 煎煮取汁400毫升, 代茶飲。 本方適用於急性前列腺炎和前列腺性病患者。
前列腺增生的食療
【桃仁粥】
配方:核桃仁50克, 粳米80克。
制法:粳米煮粥, 核桃仁去皮搗爛入粥內, 文火煮數沸, 見粥面有油即可,
功效:溫陽益氣, 潤燥止癢。
用法:早晚食用。
【癃閉茶】
配方:肉桂40克, 穿山甲60克, 蜂蜜適量。
制法:將肉桂和穿山甲分別研成細粉和勻, 用蜂蜜水沖。
功效:行瘀散結, 通利水道。
用法:每次3~5克, 1日2次, 代茶飲。
【知地麻鴨】
配方:生地30克, 知母20克, 牛膝20克, 麻鴨1只(約1000克)。
制法:鴨子去毛、內臟、頭、足, 藥物用紗布包好放入鴨腹內, 置砂鍋內, 加水適量, 用文火燉熟, 調味。
功效:滋陰清熱。
用法:吃鴨肉飲湯。
【枸杞粥】
配方:鮮枸杞葉60克, 粳米60克。
制法:先將枸杞葉加水煎煮2次, 取汁去渣, 再加粳米一起煎煮成粥。
功效:養陰清熱, 益氣和胃。
用法:早晚食用。
【羊脊骨羹】
配方:羊脊骨1具, 肉蓯蓉50克, 蓽茇10克。
制法:將羊脊骨槌碎, 肉蓯蓉洗淨切片, 與蓽茇共煮, 去渣取汁, 加蔥、薑、料酒、鹽等調味,
功效:補腎益氣。
用法:早晚分次食用。
【蓯蓉羊肉粥】
配方:肉蓯蓉10克, 精羊肉60克, 粳米60克, 蔥白2根, 生薑3片。
制法:分別把羊肉、肉蓯蓉洗淨, 切細。 先煎肉蓯蓉取汁, 去渣, 再用肉蓯蓉汁與羊肉、粳米一同煎煮, 粥成時調味即可。
功效:溫補腎陽。
用法:空腹服食。