一忌頻繁起夜
美國波士頓婦科醫院一項研究資料顯示， 心臟病人半夜起夜有危險。
二忌菜籽油
菜籽油中含有40%的芥酸、心臟病人食後會使血管壁增厚， 心臟脂肪堆積， 加重病情。
三忌晨跑
日本運動醫學專家發現， 清晨慢跑對心臟可造成不適當壓力， 故應採取散步、練氣等方式。
四忌急劇減肥
德國醫生警告說：閃電式的饑餓減肥法， 會使體重過快下降， 致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少， 造成心肌組織的衰退， 誘發心力衰退。
五忌飽食
三餐進食過飽， 胃壁擴張， 會使肺內壓力升高， 導致心臟代謝增加，
六忌只勞不休息
避免過度疲勞、緊張和激動生活節奏應以輕鬆、自然為主， 防止任何導致精神過於緊張、興奮的情況發生。 尤其是從事腦力勞動的冠心病患者， 在一天緊張工作之餘， 鬆弛一下尤為必要。
七忌拒絕脂肪
倫敦大學營養學家桑德斯的研究表明， 如果心臟病人每週食用兩次魚肉脂肪， 其死亡率比限制全部脂肪、只食纖維素較高食物的病人還低30%。 故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品， 有助於心臟康復。
八忌抽煙與過量飲酒
包括含有酒精的飲料， 有引起心肌梗塞的危險。 煙中的尼古丁不僅會導致癌症的發生，
九忌一動不動
“生命在於運動”。
要保持一定量的輕體力活動。
日常生活中缺少體力活動會使肌肉發生萎縮、心肺功能減退、血流緩慢、心肌營養不足，
這對冠心病人的健康威脅很大。
相反，
堅持適當的體育運動，
可減輕體重、降低血壓、提高糖耐量、降低膽固醇、改善心肺功能，
使冠心病的發病率、嚴重程度以及死亡率均有所降低。
活動方式可選擇散步、打太極拳、做健身操等，
運動量要循序，
不宜過大。
冠心病之心肌梗塞患者的急救措施：
1、安靜：發病4小時內， 發生心室顫動和猝死的危險性最大。
2、鎮痛：舌下含硝酸甘油片。
3、吸氧：有條件時應立即吸氧。
4、復蘇：經上述急救見效不明顯時， 應立即口對口呼吸和胸外心臟按壓。
5、求救：很快與醫院、急救站聯繫， 請醫生速來搶救或送醫院搶治。
