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產後新媽媽出汗多是怎麼回事

不論氣溫高低, 很多產婦在產後都有出汗多的情況出現, 產後最開始的那幾天, 新媽媽總是出很多汗, 特別是在晚上睡眠期間或是剛睡醒的那個時候出很多汗, 因為在產後最初幾天皮膚排泄功能旺盛, 所以會出汗很多, 尤其是在入睡或是初醒的時候更為明顯。

1、新媽媽產後為什麼出汗多

新媽媽產後出汗多, 是因為女性朋友在懷孕之後體內血容量增加, 這其中大部分都是水分, 產後皮膚排泄旺盛, 所會體內的水分會排出體外, 想要排出體內的水分, 一是可以多多排尿, 二是通過皮膚冒汗的方法排出來,

所以很多新媽媽在產後不僅上廁所的次數增多, 而且皮膚也經常會有出汗多的情況, 同時新媽媽在這個時候就會發現, 新媽媽的體重在產後大概1周的時間左右迅速減輕。

2、新媽媽產後出很多汗該怎麼做

新媽媽出汗多這個情況一般在產後10天左右的時間會慢慢好轉, 雖然出汗多這是一種正常的現象, 但是同時這個時候也要注意護理, 那麼該如何護理呢?

室內的溫度不要過高, 太熱的話出汗會更多的, 不管哪個季節, 溫度保持在20度左右, 夏季最好是保持在28度以下。

每天要保持房間的通風, 室內的空氣流通, 這樣新媽媽才會身體更好, 但是在房間通風的同時, 新媽媽可以去另外一間房間, 切不可對著視窗吹冷風。

新媽媽在產後穿衣蓋被一定要合適, 不能穿的太多, 也不能穿的太少, 不可捂著, 捂著身體會出現問題的。

新媽媽出汗多的時候要及時用幹毛巾擦乾, 並且每天都要更換和換洗內衣褲。

順產的新媽媽在產後第2天就可以洗澡了, 這裡說的洗澡是淋浴, 千萬不可盆浴, 會引發感染, 洗澡的時間儘量縮短, 不要太長, 剖腹產的新媽媽可以用燒開的水, 晾溫後擦洗身體, 直到肚子上的傷口完全好後再淋浴。

專家提示:新媽媽室內的溫度不要太高, 要適量的開窗通風換氣, 讓室外的新鮮空氣流入室內, 其次新媽媽穿衣方面一定要合適, 蓋的被子也不要太厚, 太厚的話出汗會更多, 而且出汗的時候隨時用乾淨的幹毛巾擦乾。

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