早期痔瘡怎麼預防

痔瘡有三大特徵：便血 疼痛 脫出。 此外， 還會伴有肛門外分泌物， 瘙癢， 肛門外硬結， 皮膚潰瘍等症狀

1便血　大便時看到流血、滴血或者糞便中帶有血液或膿血， 多數是由痔瘡引起的；

脫出 排便時有腫物脫出肛門， 伴有肛門潮濕或有粘液， 多數是由內痔脫出或直腸粘膜脫出；如果肛門有腫塊， 疼痛激烈， 腫塊標面色暗， 呈圓形， 可能是患了血栓性外痔；肛門腫塊伴局部發熱疼痛， 是肛周膿腫的症狀；觸診肛門有條索裝物， 並有少量膿液自潰口出， 是肛瘺的表現。

痔瘡發病原因頗多， 久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，

從而影響血液迴圈， 使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血， 引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。 若運動不足， 腸蠕動減慢， 糞便下行遲緩或因習慣性便秘， 從而壓迫靜脈， 使局部充血和血液回流障礙， 引起痔靜脈內壓升高， 靜脈壁抵抗力降低， 也可導致痔瘡發病率增高。 據臨床觀察及統計普查結果分析， 不同職業患者中的患病率有顯著差異， 臨床上機關幹部、汽車司機、售貨員、教師的患病率明顯較高。

痔核位於肛門裡面黏膜的稱為「內痔」， 位於肛門口內側附近稱為「外痔」， 二者都有的稱為「混合痔」。 痔瘡的症狀是患處作痛、便血、嚴重時， 痔塊會凸出肛門外（脫垂），

排便後才縮回。

根據痔瘡的症狀以及對人體健康的危害程度不同， 可分為三期：

1期， 無痛苦， 主要以便血、分泌物多、癢為主；

期， 有便血， 痔隨排便脫垂， 但能自行還納；

期（又稱為晚期）， 內痔脫垂於肛門口外， 或每次排便脫出肛門口外， 不能自行還納， 必須用手托回。

痔瘡的預防

1 注意加強身體鍛煉

2 注意飲食， 勿食辛辣食品， 不要喝酒，

3 保持好一定的生活規律， 注意飲食衛生

4 婦女壬辰期， 避免久站久立， 適當運動

5 積極治療與痔有關的肝硬化、嚴重心臟病、以及一些引起腹內壓增高的疾病

6 養成每日排便的良好習慣

7 隨時保持肛門局部衛生

痔瘡輕者給人的正常生活帶來不便；重者影響健康。 如便血日久， 可致不同程度的貧血，

甚至出血性休克， 危及生命；痔瘡壞死、感染嚴重時， 可經過血液系統引起全身感染， 後果嚴重。 因此， 患了痔瘡， 要積極應對。