首先， 可能因為是吃滋補的藥太多了， 所以少點吃肥甘厚味， 還要注意口腔衛生， 早上喝開水， ， 要十分注意口腔衛生， 每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口， 必要時， 用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。
其次， 戒煙， 戒酒;飲食要相對清淡， 避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水， 多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律， 保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 中醫認為， 口臭屬於胃腸道有“熱”， 因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裡散寒類食物，
再次， 可以注意以下幾點：
1.養成飯後漱口的習慣， 特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑， 這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。
3.有頑固性口臭的人， 應堅持每頓飯後刷牙。
4.積極治療引起口臭的疾病， 如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃飯時不要吃得過飽， 飽食易引起口臭。
6.空腹時間不宜過長， 長時間空腹易導致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭， 可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
8.睡眠時間不宜過長， 過多的睡眠易導致口臭。
9.每次就餐前， 做十餘次深呼吸， 有助於避免產生口臭。
10.在兩餐之前， 吃些水果可有助於避免或減輕口臭。
總而言之， 孕婦口臭有可能會影響到胎兒， 一般來說孕婦口臭是由口腔疾病引起的， 但不排除其他疾病， 所以出現口臭要及時就醫， 查明病因後再進行針對性治療， 能不吃藥最好不要吃藥， 選擇對自己對寶寶更保險有效的方法來達到治癒目的。
