為了減少臉上的皺紋， 吩咐受過專門訓練的侍女， 每天用玉石按摩皮膚等等。 但所有的一切， 西太后發現， 在養顏美容方面， 能夠保持青春長駐的最佳妙方， 就是人的乳汁。
規定禦藥房， 每天敬獻一副平安養生藥， 依季節、時令、節氣、氣候不同， 酌情開具， 旨養顏美容。
西太后從她二十六歲掌握政權之後， 一直到她去世， 她十分注重喝自己的儀容之美， 也就是很注意養顏美容：
清末之時， 備受西太后摧殘的光緒皇帝， 生命危在旦夕， 御醫給他開具的救命良方， 就是人乳燉溫。 溫， 是多年生水草， 屬於藻類， 全草可以入藥。
歷史上以嚴厲著稱的雍正皇帝， 一生之中自己最為中意的養生保健秘方， 就是三十三味良藥的龜齡集方。 其中， 最重要的一味良藥， 就是人乳。 據說， 是將人乳和精選的醋、井水、河水、燒酒等等經過數十道工序煉製。
清代皇帝喜愛人乳， 親王和貴族之家也好人乳。
滿清宮廷之中， 早點通常保留著關外東北人的習慣， 喝奶子， 要對茶， 稱為奶茶。 最獨特的是， 太后喝的這奶茶， 不是由禦茶房供應， 而是由儲秀宮內的小茶爐供應。 奶茶由太后調製濃淡， 確定可口的味道， 每天再由小茶爐專門為太后製作供應。 這裡， 一來較近， 二來專門負責的老太監老張， 乾乾淨淨， 為人可靠。
長年累月地熱敷， 臉上基本上沒有任何皺紋， 而且總是能夠保持得光鮮滑潤， 白晰美麗， 富於光澤。
用特製的銀盆， 裝滿灑了香料的熱水， 再以細膩柔軟的純棉毛巾， 浸透熱水之後， 按照肌膚的紋理， 細心地敷， 感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。
第一道養顏美容敬獻——熱敷這熱敷美容保健妙法， 是太后自己發明的養顏秘方之一， 也是她最津津樂道的永保青春之妙方。 當時宮裡的侍女們稱為洗臉， 確切地說， 就是用熱氣騰臉， 也就是現代人美容的所謂熱敷。
宮女們都知道， 太后的這雙手， 幾十年如一日， 就是在她們的精心呵護和保養下， 才如此嬌柔， 這歸功於這一整套養顏美容妙法， 每天早晨的第二道敬獻， 功不可沒。
第二道養顏美容敬獻——熱水浸泡侍水的宮女，
《本草再新》上說：銀耳， 能潤肺滋陰。 宮裡的人都知道， 常吃銀耳， 可以永保青春， 容顏不老， 它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。
如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴， 就應該多食銀耳， 會很快得到調理和滋補， 能夠提高造血功能， 增強免疫力， 增進健康細胞的生長。
第三道養顏美容敬獻——銀耳銀耳， 又稱為白木耳， 性味甘平， 含有對人體有益的多種成分，
