您的位置:首頁>藥膳食療>經絡按摩>正文

經絡養生 女性經絡排毒養顏秘方

中醫的經絡養顏已經成為了現代女性的一種養生潮流, 健康、美麗, 通過經絡調理便能做到, 經絡調理通過推拿, 按摩等方式刺激一些穴位, 便能排除體內的毒素, 調和經絡的組織, 下面就來介紹幾個按摩的部位給大家:

鼻翼兩側

經絡:手陽明大腸經

功效:用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側對大腸健康有益, 便秘或腹瀉時按壓此處對症狀也有一定改善。

外眼角

經絡:足少陽膽經

功效:閉眼, 用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法, 此外還有明目的功能。

小指尖端

經絡:手少陰心經

功效:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康, 胸悶, 心慌, 暈車, 暈船時, 用力重掐小指尖端, 也能迅速緩解不適症狀。

拇指尖端

經絡:手太陰肺經

功效:經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效, 有助於維持呼吸系統健康。 尤其是在秋季, 經絡運行到手太陰肺經,

更是進行呼吸系統保健的最佳時機。 此外, 咳嗽時用力重掐拇指尖端, 還能緩解咳嗽症狀。 對於女性朋友來說, 按摩此經脈, 具有增加面部色澤的作用, 對面色白, 指甲蒼白或暗紫效果較好, 同時可起到改善情緒激動、消除疲勞, 減少皺紋的作用。

手掌中央

經絡:手厥陰心包經

功效:經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液迴圈, 能增加面部紅潤, 減少皺紋, 並能寧心安神, 鎮定神經。 對調理月經, 膚色都有一定功效。 此外, 還有利於心臟健康。

相關用戶問答
  • 3回答

    女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢?

    女性尿路感染症狀中最常見的就是尿急、尿頻、尿痛、尿不適,不同的病人嚴重程度不同。通常老人和小孩症狀不是很明顯,而急性尿路感染患者症狀會很嚴重。還有一部分尿路感染患者有發熱、頭痛、寒戰的現象,也是尿路... [詳細答案]

  • 1回答

    女性如何養生

    1.充足的睡眠,不要熬夜。2.多吃水果和蔬菜。3.每天喝牛奶和開水。4.做有氧運動。5.出門塗防曬霜,每個星期做一次自製面膜(蜂蜜+麵粉/珍珠粉+雞蛋清)。6.在月經前和之後要多吃紅棗、豬血等來補血。 [詳細答案]

  • 1回答

    吃排毒養顏膠囊會拉肚子嗎

    吃了兩次排毒養顏膠囊拉了四五次,這是正常的,因為排出的毒素主要是從胃腸道排出的,所以毒素有刺激胃腸道的作用,出現腹痛,腹瀉等現象,這是正常的,不要擔心,一般暫停藥物後或是毒素排出後,這些症狀就會消失... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示