冬季嘴唇乾燥怎麼辦

冬天氣候乾燥， 不少人的嘴唇容易發幹， 一些人為了使嘴唇變得濕潤， 不時用舌頭舔嘴唇。 但嘴唇反而變得更加乾燥。 專家提醒， 嘴蜃發幹時切不可用舌頭舔。

專家指出， 人嘴唇周圍有一圈發紅的區域叫唇紅緣， 它的濕潤靠局部豐富的毛細血管和少量皮脂腺來維持。 冬天氣候寒冷， 空氣乾燥， 皮膚黏膜血液迴圈相對較差， 皮脂分泌減少， 如新鮮蔬菜吃得少， 維生素B2和維生素A攝入不足， 嘴唇就會發幹甚至乾裂。

同時專家指出， 用舌頭舔嘴唇， 只能通過唾液使嘴唇得到短暫的濕潤。 當被舔到的唇部水分蒸發時，

保護嘴唇首先要改掉不良的舔唇習慣， 並每天用溫水洗嘴唇。 嘴唇發幹時可塗少量麻油、甘油或潤唇膏以滋潤唇粘膜。 平時多飲水， 注意膳食平衡， 多吃豆製品、牛奶等富含維生素B2的食物及梨、荸薺等有生津滋陰的食物。 嘴唇出現裂口後， 在服用維生素B2的同時， 可在裂口處塗些抗生素軟膏如金黴素魚肝油， 也可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊， 促進裂口癒合。