導讀：眼袋永遠讓你擺脫不了憔悴的命運， 眼袋讓你看起來總是一副無精打采的樣子， 看起來毫無生氣還會讓你的年齡看起來跟實際不符， 那麼如何祛除惱人的眼袋呢?四季養生網為你支招祛除眼袋， 告別臥蠶的形象。
消除眼袋方法之一：眯眼
上下眼瞼要有意識做閉合運動， 每日堅持在100次以上， 使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺， 其目的是改善和消除眼瞼下垂。
消除眼袋方法之二：鹽水敷眼
在一杯熱水中放一茶匙鹽， 攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。 待冷了再換熱的， 反復進行， 數天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年紀的增加， 身體難免出現衰老症狀， 尤其是細胞衰老， 眼部表現的最明顯， 因此保證充足的睡眠才能有效的延緩衰老和眼袋的生成。
消除黑眼圈湯品推薦：
原料：蘋果3只， 生魚1條， 紅棗10枚， 生薑2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂， 切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。 瓦煲內加入清水， 用猛火煲滾， 然後放入全部材料， 改用中火繼續煲兩小時左右， 加鹽、味精調味食用。
功效：此湯可治脾虛血氣不足， 防止眼袋生成， 消除黑眼圈。
