果汁現在成了人們生活當中必不可少的一種飲品, 不但味道鮮美, 而且還營養豐富, 特別是在炎炎的夏日是好多朋友的最愛, 不同的水果, 做出來的果汁也是味道不同, 營養價值和功能不現, 一般果汁的做法也特別的簡單, 那麼現榨果汁做法有什麼?通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。
1、蘋果香瓜汁:顧名思義, 就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。 準備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜(量根據人數來決定), 將它們去皮放入榨汁機中壓榨成汁。
2、木瓜生薑汁:準備適量的木瓜和少量的生薑,
3、柳丁胡蘿蔔汁:將準備好的適量柳丁和胡蘿蔔去皮, 放入榨汁機中壓榨成汁。 然後立即就可以飲用了。 柳丁胡蘿蔔汁有助於起到清潔身體的作用。
4、獼猴桃汁:將獼猴桃去皮, 然後放入榨汁機中壓榨成汁, 製成後就可以直接飲用了。 我們知道獼猴桃中的營養豐富, 對人體健康很有益。
5、純樹莓汁:將適量的樹莓清洗乾淨, 然後放入榨汁機中壓榨成汁, 製成的純樹莓汁也是可以直接飲用的。 成熟的樹莓中含有豐富的營養物質, 具有抗氧化性, 對於女性朋友來說特別有益。 對於改善痛經有所益處的。
6、鮮奶西瓜汁:這個就是將西瓜用壓榨機榨橙汁,
通過上述的介紹, 我們知道了現榨果汁的做法有什麼, 在平時的時候我們可以動手自己做, 不但做出來的好喝, 而且還特別新鮮, 需要注意的就是果汁在榨出來後最好是馬上喝, 因為時間長了後會出現氧化的作用, 不利於營養。