清洗篇
1防脫髮
用稀釋鹽水洗頭髮， 可以抑制皮脂的分泌， 減少毛囊損傷， 防止頭髮脫落， 一般一週一次就可以達到效果了。
2讓鹹魚變淡
鹹魚鹽分較多， 即使多次沖洗也很難減少其鹹味， 最有效的辦法是把鹹魚浸在淡鹽水裡， 浸泡1個小時再清洗乾淨， 鹹魚就沒有很濃的鹹味了。
這個方法是利用兩者的濃度差， 形成“濃度壓滲”， 使鹹魚中的高濃度鹽分往低濃度鹽水裡滲透， 達到以鹹去鹹的效果。
3除豆腥味
豆腐等豆製品有豆腥味， 用鹽開水浸漂， 不但可以去除豆腥味， 還可以使豆製品色白質嫩。
4鐵鍋除鏽
新買的鐵鍋又髒又鏽， 鍋中放些粗鹽， 用土豆混著鹽擦洗， 就可以除髒去鏽。
5防褪色
將容易褪色的衣物放在鹽水中浸泡一會兒再清洗， 可以保持衣物顏色鮮豔， 防止褪色。
保健篇1淨化口腔
經常用淡鹽水漱口， 可以預防牙齦出血， 並且能把口腔內引起口臭的細菌殺滅。
2泡澡
用鹽水泡熱水澡， 可以舒緩身心， 殺菌消炎， 治療和防止皮膚病。
3治療便秘
早晨空腹喝一杯鹽開水， 可以清洗腸胃， 對於便秘症狀有特別的療效。
若是想要瞭解更多的養生資訊歡迎關注養身公眾號“jryszd”
