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女生有腳氣怎麼辦?5大習慣遠離香港腳

“香港腳”相信朋友都不是很陌生, 在我們的印象中好像是男孩子出現腳氣的情況比較多, 但是如果出現在女孩子身上, 還真得有點尷尬。 “腳氣”是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病, 如果洗腳盆及擦腳毛巾不分開使用還會傳染他人。 那麼, 女生有腳氣怎麼辦

保持足部乾燥

腳氣主要是由於真菌感染導致的, 很難根治的。 要注意的是, 平時要保持足部乾燥、清潔, 鞋子要透氣性好。 經常洗腳, 在腳上使用爽身粉, 使用止汗劑, 經常更換襪子。

防止交叉感染

養成良好的衛生習慣, 不穿他人的鞋襪, 不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆,

防止交叉感染。

鞋櫃祛潮

鞋櫃也要經常通風、晾曬。 如果鞋櫃不能移動, 應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑, 祛除潮氣。

飲食習慣

避免進食辛辣刺激性食物和發物, 飲食以清淡為宜, 多吃些新鮮蔬菜和水果。

酒精擦拭

睡前用酒精擦拭腳部, 再撒些除臭粉, 然後用塑膠袋套腳, 以誘發流汗, 第二天清洗腳部, 再擦乾保持乾燥。 連續如此一周, 接著再每週一至兩次。 經常泡腳。 以茶包煮水, 再用腳浸入二十至三十分鐘, 擦乾後撒爽身粉, 可防止腳臭復發。

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