枸杞紅棗茶， 枸杞最適合用來消除疲勞， 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
紅棗枸杞茶的製作方法
1、先把紅棗洗淨， 放入鍋中。
2、用中火炒制10分鐘左右， 看到紅棗外皮上色即可， 涼透放到保鮮袋裡隨用隨取就可以了。
3、紅棗、枸杞、冰糖。
4、把枸杞洗淨。
5、把棗放到玻璃茶壺裡。
6、放入枸杞。
7、放冰糖， 倒入剛開的熱水。
8、燜2-3分鐘， 倒入玻璃碗裡就可以喝了
小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再加入熱水
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慢性咽喉炎咽喉經常疼痛用什麼泡茶喝好
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下巴長痘用枸杞根泡茶喝可以治癒嗎
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