經常上正佳養生網的朋友們可能都知道， 咱們網站上有很多關於決明子的養生內容和知識， 那麼今天小編就帶大家一起來專門瞭解一下決明子究竟怎麼泡茶的。
我知道決明子可以明目降脂， 我想買給父母喝， 可是老年人胃不好， 但是決明子性寒， 胃虛者不能長期服用， 是不是真的？有什麼辦法可以解決嗎？還有一個問題：決明子微炒後泡茶比較範怠頓幹塥妨舵施罰漸好， 我在超市買的決明子是炒過的嗎？決明子怎麼喝比較好？是泡茶還是煮茶？火候和水溫是怎麼樣的比較好？
決明子綠茶飲：決明子、綠茶各5克。 將決明子用小火炒至香氣溢出時取出， 晾涼， 再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。 功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。 現代“電視族”、“電腦範怠頓幹塥妨舵施罰漸族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝， 但夜晚最好少飲。 提醒：炒時有香氣溢出即可，
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2.杞菊決明子茶：枸杞子10克， 菊花3克， 決明子20克。 將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡， 悶15分鐘後即可飲用。 功效：清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。
3.決明子蜂蜜飲：炒決明子10～15克， 蜂蜜20～30克。 將決明子搗碎， 加水300～400毫升煎煮10分鐘， 沖入蜂蜜攪勻服用， 早晚兩次。 具有潤腸通便的功效， 可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
4.決明子茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克， 直接泡茶飲用， 直至茶水無色。 老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。 對於老年人陰虛血少者， 可加入枸杞子9克， 杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症， 宜加生曬參3克同泡服。 提醒：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用， 孕婦忌服決明子茶。
決明子加入枸杞泡茶喝， 也可同時加入綠茶泡著喝， 具有降低血脂、滋補腎臟的作用雖然我的回答的字數沒別範怠頓幹塥妨舵施罰漸人多，
參考資料：很喜歡花茶類的養生類的東西
決明子清肝名目、平肝潛陽、潤腸通便、降壓利尿、降膽固醇等作用。 明子為常用中藥， 以種子供藥用， 具有清肝明目、通便的功能。 主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。 中老年人長期飲用， 可使血壓正常， 大便通暢。
決明子綠茶飲：決明子、綠茶各5克。 將決明子用小火炒至香氣溢出時取出， 晾涼， 再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。 功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。 現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝， 但夜晚最好少飲。 提醒：炒時有香氣溢出即可， 不可炒糊， 脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
除了飲用決明子， 平時還應該使用一些保健品來調理身體， 可服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液， 依據中醫“調節平衡”的機理， 以現代高科技提取工藝汲取猴頭菇精華， 結合太陽神生物健原液精煉而成， 遵循中醫對腸胃病“三分治，七分養”的指導思想，不僅具有保護胃粘膜，抑制有害細菌感染，益氣養胃治療胃病的功效，同時通過增強腸胃消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力，治養兼得，從根本上消除胃腸疾病的困擾。
平時定時定量，少食多餐。確保營養，這樣身體才會好開水泡即可，超市買的是炒好的，夏季喝沒事，冬季停喝，喝其他的。。。。。。
是的，性寒，要少喝，平時可吃點薑，蒜，等可以調節，但是泡茶可以直接用開水沖泡。
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是的，性寒，要少喝，平時可吃點薑，蒜，等可以調節，但是泡茶可以直接用開水沖泡。
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