刮痧後皮膚變黑是怎麼回事?我們常說刮痧後皮膚變黑是好事, 是身體內火氣和毒素排出的表現, 然而真的是這樣嗎, 還是說, 我們陷入了某種誤區?
刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來, 與這些療法一樣要遵循施術的四個原則:一是明確診斷;二是辨證施治;三是因人因病因時因地制宜;四是補虛泄實。
刮痧部位變黑怎麼回事?刮痧不是越黑越好
刮痧是以中醫皮部理論為基礎, 用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭, 以達到疏通經絡、活血化淤之目的。 但值得注意的就是, 很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得慘不忍睹才是最高境界。
其實這是錯誤觀點, 刮痧並非愈痛愈有效, 也不是刮得又黑又紫才好。 其實, 刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。 刮痧部位、力道等若掌握不當, 片面追求出痧的顏色, 不僅無效, 還可以造成皮肉損傷。
走出誤區:出痧顏色越深效果越好
刮痧是否疼痛越大、顏色越深, 就意味著把“邪都刮乾淨”了呢?中醫表示, 刮痧療法是在中醫的經絡腧穴理論指導下進行的, 一般是運用運用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或刮痧板(牛角、玉石、砭石等), 蘸取一定的介質, 在皮膚相關部位順序重複刮拭, 使皮膚局部出痧, 從而達到活血透痧的作用。
刮痧屬於一種刺激療法,
中醫強調, 刮痧首先要辨證施治, 相對的適應證包括感冒、發燒、中暑、腸胃病、肩周炎、頸肩背痛等部位, 而且對應不同的穴位, 部分疾病還要結合藥物治療, 因此刮痧前建議到醫院諮詢醫生。
刮痧雖好但並非人人適用
刮痧療法對皮膚有一定的損傷, 所以一次刮完後要等過一段時間, 一般為五至七天左右, 再進行第二次刮痧。 刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡, 排除毒素等作用, 操作方便, 療效顯著。
科學認識刮痧療法的禁忌很重要,