緊身衣服確實能更好的勾勒我們的身材， 所以現在很多年輕人都選擇緊身衣， 即使是內褲都是緊緊的， 由於男友身體構造的差異， 男生穿緊身內褲更是不益健康， 也會讓“小弟弟”倍受束縛。 有專家說過：“緊身褲可使睾丸所處的環境溫度升高， 影響生精細胞的分化， 不利於精子的生成， 另一方面， 還會影響陰囊的血流迴圈， 導致男性生育力下降”， 應該儘量避免穿著， 而選擇寬鬆的內衣。
男生喜歡穿緊身內褲這直接關係到生育能力， 除了要保持下身環境的透氣、舒適， 還要防止長期坐著不活動。 不少司機因為長時間坐著，
1、不要劇烈鍛煉
過度鍛煉的人的精子數目可能會減少， 這是由於劇烈鍛煉時會使睾丸附近的溫度增高。
2、減肥
如果你是個胖子， 那麼減去幾磅體重將會增加你生育的機會。 睾丸周圍的脂肪組織會增加局部的溫度， 而使精子死亡。 ”
3、慎重使用的抗生素
雖然抗生素和不育症的關係不大， 但是現在發現某些抗生素可能會影響精子的品質， 主要表現為精子數目和運動能力，
4、少洗桑拿浴
洗洗桑拿， 泡個澡或者沖個淋浴本沒什麼， 但是因為水溫高於體溫， 所以每次時間過長的話就會減少精子的產生。 每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘， 溫度要低與98%。
