月經不調是很多女性都會有的症狀, 有人認為, 一旦出現月經不調就意味著女性生殖系統出現了問題, 或是子宮發育不全, 或是有急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科病。 真的是這樣嗎?其實這種說法是片面的, 月經不調的原因沒那麼簡單。
什麼因素會引起月經不調?
情緒異常
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷, 都可導致月經不調或痛經、閉經。 這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的, 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制, 所以無論是卵巢、腦下垂體,
作息不規律
據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少甚至閉經等月經不調的現象。 因此, 婦女日常生活應有規律, 避免勞累過度, 尤其是經期要防寒避濕。
過度節食
有關專家研究表明, 少女的脂肪至少占體重的17%, 方可發生月經初潮, 體內脂肪至少達到體重22%, 才能維持正常的月經週期。 過度節食, 由於機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 致使雌激素合成障礙而明顯缺乏, 影響月經來潮, 甚至月經不調或閉經, 因此, 追求身材苗條的女性, 切不可盲目節食。
嗜好酒煙
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,