您的位置:首頁>疾病養生>疾病預防>正文

寶寶感冒發燒咳嗽 飲食幫你輕鬆調理

方法步驟:

01 補充水分 寶寶發燒時身體出汗多, 勤喂溫水進行補充很有必要。 媽媽可適當給寶寶喂些白開水, 以補充人體所需的維生素C, 增強抗病能力。 飲水量以保持口唇滋潤為准, 不必過多。

02 流質飲食 發燒寶寶飲食調理以流食為主, 如奶類、藕粉、湯類(少油)等。 也可喝些冰西瓜、綠豆湯, 以助降溫, 利尿抗病。 當寶寶體溫下降, 食欲好轉時, 可喂半流質, 如肉末粥、麵條、稀飯、蛋花粥, 不必忌口, 以防營養不良, 抵抗力下降。

03 多喝果汁 寶寶發燒時體溫很高, 而且還容易脫水, 而一些水果汁不但能夠給身體降溫, 還能補充水分。

比如西瓜汁就具有清熱、解暑、利尿的作用, 不但能夠降溫, 還可以促進毒素的排泄。 新鮮的梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用, 適用於發燒並伴有咳嗽的寶寶。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示