每一個媽媽都想自己的孩子非常聰明， 那就要從懷孕的時候做起了， 要怎麼做， 才能讓你的孩子保持一個聰明的節奏呢？
大腦發育的第一個階段：從胎兒到出生
據資料統計， 當寶寶出生時， 大腦已經有大約100~180億個腦細泡， 接近成人。 所以說， 懷胎十個月這段時間， 訓練和刺激寶寶的腦部發育非常重要。
胎寶寶腦部發育的三個“高峰期”
3個月時， 腦細胞發育進入第一個高峰期;
4個月-5個月， 腦細胞仍處於高峰期， 偶爾出現記憶痕跡;
6個月時， 大腦表面出現溝回， 大腦皮層的層次結構也基本定型。 此時腦細胞達到140億個，
准媽媽科學地挑選食物， 能促進胎寶寶的大腦發育!
1、多吃增加胎腦細胞數量的食物
推薦健腦食物：蛋黃、瘦肉、雞肝、豬腎， 大豆等， 基本上都會提供各種大腦細胞形成過程中所需要的氨基酸。
2、補充促進胎腦細胞速增配線的食物
推薦健腦食物：花生、豆類， 瘦肉、海苔豬心等等。
3、補充鐵質的食物
鐵質不足會導致胎兒智商低。 除了多吃含鐵豐富的食物， 如瘦牛肉、雞肉， 還要同時一起吃些強化穀物， 有利於鐵質的吸收。
4、補充維生素多的食物
每天補充維生素有利於保證胎兒成長所需要的維生素和礦物質。 如可預防胎兒先天性畸形的維生素C、強化骨骼的維生素D、製造血細胞的葉酸和維生素b12，
想要孩子變聰明， 在懷孕的時候， 就要注意了哦， 當然這也不是絕對的。
