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籃球技巧 怎麼在打籃球的時候提高防守技巧
掌握好的籃球技巧能幫助我們更好的掌控全場，贏得比賽的勝利，但是有些技巧並不是很實用，在比賽中不好靈活運用，下面就告訴大家幾個關鍵的步驟，可以迅速提升你的籃球防守技巧。籃球運動比較激烈，因此，我們...
2016-05-10 -
測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓
心理測試題：你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後，就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。...
2017-02-17 -
恐懼症患者在治療的時候需要注意哪些
方法步驟： 01 經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼症患者復發打下基礎。 02 一旦發現家人有行為異常症狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要...
2015-09-02 -
膽囊息肉早期的時候有什麼需要注意的問題嗎
方法步驟： 01 1對於現在的醫療來講，膽囊息肉的原因還不是很清楚。但是我們在膽囊息肉早期來說的話，可以做的事情還是比較多的。比如說在這個早期的時候，我們一定要在吃的方面進行控制。我們應該要多吃一...
2016-08-22 -
心情不好的時候可以這麼做
方法步驟： 01 強裝笑臉。在心情抑鬱、心理壓力大或生氣的時候，強裝笑臉有助於釋放不良情緒，有益身心。 02 收拾房間。淩亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不...
2017-01-19 -
難過的時候就這樣開導自己
生活中沒有一帆風順，也不會每天都開開心心，所以面對困難和挫折想保持好的心態就要學會自我安慰，別人的話也許不能讓你走出悲傷，但是自己對症下藥會好的很快。想要活得開心，就請把心放大，學習開導自己才能活...
2017-02-17 -
牙齒晚上睡覺的時候疼痛的厲害，怎麼辦
方法步驟： 01 牙齒剛開始長蟲牙的時候，沒有疼痛等不適症狀的，只是牙齒顏色有改變，牙齒顏色呈現黑色或者為黑褐色，然後慢慢的再齲壞厲害點就是形成牙洞了，這個時候，牙齒會有酸甜冷熱的症狀，再厲害的話...
2014-11-07 -
月經來的時候大家有沒有腹痛、腰痛的症狀？
方法步驟： 01 白天辦公室：厚厚的棉拖鞋加熱敷。如果有條件在辦公室放一雙厚厚的棉拖鞋，穿在腳上，一定要保證腳的溫度，不能冷，但是絕對可以出汗，當然不要有腳臭的情況下。一個暖寶，充好電，放在腹部，...
2014-11-10 -
尿檢查什麼 尿檢的時候主要檢查哪些
尿檢查什麼呢，想必這是很多人都想知道的一個問題吧，在我們生活長很多人做過尿檢，那麼大家知道尿檢查什麼病嗎，孕婦尿檢查什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 尿液檢查，包括常規尿分析、尿液有形成...
2016-05-06 -
有氧運動的時間是什麼時候呢？
現在因為生活條件提高，出現肥胖人群是越來越多，多數肥胖人群都給人一種臃腫的現象，不論穿什麼衣服都不會好看，所以對於一些肥胖的女性來說，減肥就成了很重要的目標，有氧運動是減肥的一種很好的方式，那麼有...
2015-10-28 -
脂肪肝在運動的時候要注意什麼？
概述： 隔壁鄰居賈叔叔今年才四十多歲，平時很喜歡喝酒，抽煙，喜歡大魚大肉。平時賈叔叔的家人都很擔心賈叔叔的身體，勸說賈叔叔少喝酒少抽煙少吃肉的，賈叔叔就是不聽，前幾天身體不舒服去體檢的時候查出了有脂...
2016-03-11 -
運動的時候抽筋怎麼辦
1、登山 登山時運動過度或姿勢不佳引起肌肉的協調不良，或因登山時或登山後受寒，或因體內的鹽分大量流失，肌肉突然產生非自主性的收縮。 緊急處理：拉引患處肌肉，使患處伸直，輕輕按摩患處肌肉，補...
2014-12-10 -
懷孕四個月胎動 胎兒四個月的時候活動情況
懷孕四個月胎動是怎麼樣的呢，在我們生活中想必大家對於懷孕四個月的時候還是比較瞭解的吧，那麼大家知道四個半月小孩動的厲害是怎麼回事嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 懷孕四個月胎動 當媽媽們在...
2016-04-25 -
胎兒動的厲害是缺氧嗎？如何預防胎兒缺氧？
胎兒動的厲害與胎兒宮內缺氧是有一定的關係的，不過一般只要胎動有規律、有節奏、變化不大都是不必太過擔心的，胎動一般每小時3-5次，12小時內胎動約為30-40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定...
2016-12-29 -
進行激烈運動的時候應該帶牙套
近期，針對運動創傷，口腔醫院口腔修復科主任李彥在接受媒體採訪時提到“怎麼修復牙齒都不如防範重要，青少年在進行籃球、足球、滑冰等容易跌倒、撞擊導致牙外傷的高強度、對抗性運動之前，最好佩戴牙托。”。...
2012-04-13 -
老年人運動的時候要注意哪些
老年人多參加一些運動是相當的有必要的，適當的運動可以讓老年人身體更加的健康，身心愉悅，但是老年人如果運動不當的話，會導致一系列的麻煩出現的，甚至會導致意外損傷的出現，因此來說，老年人運動是一定...
2013-01-03 -
心肌缺血患者在體力活動的時候表現較明顯
心肌缺血患者在體力活動的時候表現較明顯，其實心肌缺血的症狀還是比較多的，並不是只在於這一點。下面讓專家帶您認清心肌缺血的症狀，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 心肌缺血的症狀主要有下面幾點： ...
2012-01-17 -
胖子運動的時候適合穿什麼？
現在越來越多的人開始去鍛煉了，其中有很多人是沖著瘦身和減肥去的，很多胖子總喜歡穿一些寬鬆點的衣服，去健身的話你應該穿什麼緊身衣？還是寬鬆的呢？ 運動時，人們都希望身體各個部位能得到充分的鍛煉...
2013-06-07 -
女人懷孕的時候最好不要吃這些菜，會傷害胎兒的
孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。 酒 酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間...
2017-05-21 -
為什麼你運動的時候肝痛？原因在這裡！
運動肝痛的原因 1、運動肝痛的原因 1.1、飲食不節,寒溫失調多因暴飲暴食,饑飽失常,過食生冷,嗜食辛辣;或長期飲酒,或久病不愈等,而脾胃內傷,寒熱互結於中,致使寒熱錯雜,脾胃升降失調所致。 1.2...
2017-06-25
