盤點柚子茶的功效與禁忌

柚子茶相信很多人都有喝過吧， 其實不僅僅是口感好， 同時它的保健功效也是比較高的， 能夠有效的幫助我們美容養顏潤肺止咳， 對預防感冒幫助消化也有很好的作用， 但是對於脾虛身體虛弱的人來說， 卻不適合過多飲用。

1、蜂蜜和柚子雖然營養價值比較高， 但是不是所有都能吃的， 比如說身體虛弱， 脾虛泄瀉的人最好不要吃柚子， 吃多了很容易導致腹瀉， 所以理所當然的， 脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。

2、柚子茶裡含糖量很高， 有糖尿病等代謝綜合征的人也不應多服。

3、另外， 在網上一直流傳著一種說法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，

結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用， 病人會因此出現肌肉痛， 甚至腎臟病變。 ”這種說法是正確的。 這主要是因為柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶， 導致藥物代謝減慢， 使血液中的藥物濃度增加。 因此， 最好不要用柚子茶沖服藥物。

4、最後， 在沖蜂蜜柚子茶的時候要注意， 不能使用高於40°的開水來沖的， 水溫過高是會破壞蜂蜜的營養成分的， 這樣就是去了蜂蜜柚子茶的營養功效了， 所以在沖泡的時候要掌握好方法才有效果。

5、蜂蜜柚子茶功效

柚子本身營養豐富， 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。

其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍， 鈣的含量更是比蘋果、梨， 香蕉等水果多10倍。 此外， 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類， 不僅有助肝、胃， 肺等機能， 而且還有清熱去火， 止咳化痰的功效。 由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。 具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。