女人每個月最煩的就是那幾天， 即使再恨， 大姨媽不來又會是個大麻煩。 大姨媽是女性身體的晴雨錶， 通過經血顏色、經血量、月經週期的長短變化， 就可以及時知道自己身體狀況的變化。
夏天人體會感覺到燥熱， 會出汗， 這個時候所有的女孩子最討厭的就是大姨媽到訪的時候了， 夏天這麼熱還要墊很厚的姨媽巾， 所以做女孩子是非常辛苦的， 夏天在使用姨媽巾的時候也要注意更換， 你知道夏天使用姨媽巾多久就要更換一次嗎?
夏天經期來臨的時候， 私處環境悶熱潮濕， 為細菌的滋生形成了良好的培養基，
第一天：因經血量大， 早上7點到晚上10點之間最好每兩個半小時更換一次姨媽巾， 如果睡覺的話， 控制在八個小時之內。
第二天：一般來說會和第一天類似， 很多都是第二天的量是最多的， ， 保持白天3個小時更換一次， 一天大概6片。
第三天：月經量逐漸減少， 每隔四小時更換一次， 早中晚應各一片。
第四天：後續逐漸乾淨時不要再用常規姨媽巾， 可以用一些清薄一點的姨媽巾， 最好不要用護墊。
第五天：很多人第五天就沒有了，
夏天到了， 小夥伴們不要捨不得換姨媽巾， 一定要保持私處清潔， 給自己最貼心的保護。
