老年精神病的常見表現 老人保健心理的妙招

精神病可以發生在任何年齡段， 並且精神病只是對精神疾病的一個統稱， 精神病包括很多種， 不同的類型， 不同的症狀， 不同的表現形式。 對此有不少人問老年精神病有什麼表現呢？老人如何保健心理呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。

老年精神病有什麼表現？

1、思維破裂

患者思考問題時沒有中心， 第1個念頭和第2個念頭之間缺乏任何聯繫， 講話時前言不搭後語， 顛三倒四， 有頭無尾， 缺乏條理。 醫生完全無法與思維破裂的患者進行語言交流和進行醫療檢查。

2、敏感多疑

敏感多疑是老人精神病的早期表現，

專家指出：對什麼事都非常敏感， 把周圍的一些平常之事和他聯繫起來， 認為是針對他的。 如別人在交談， 認為是在議論他；別人偶而看他一眼， 認為是不懷好意。

3、情感障礙

對親人疏遠、冷淡， 甚至敵對。 對一切事物表現冷淡， 漠不關心， 整天悶坐， 胡思亂想。 情感障礙明顯的患者完全失去自我管理的能力， 嚴重影響進食、睡眠和休息， 對患者自身的健康造成嚴重的危害。

4、性格異常

大多數性格異常表現為容易發怒， 疑心重重， 好管閒事， 語言.囉嗦， 常伴有妄想、幻覺、吝嗇或無端慷慨， 前者較多。 妄想具有虛構傾向， 其內心缺乏真實感， 常喜歡“珍藏”一些廢棄物， 如搜集紙盒、布條等， 醫學上稱為“收藏癖”。

5、幻覺妄想

幻覺中以幻聽為多，

患者聽到空中或房上有人對她講話， 或聽到一些人議論她。 患者的行為常常受到幻覺的影響， 甚至服從幻覺的"指令"做出一些危險動作。 幻覺妄想可導致突發行為改變， 會突然出現自殺、自傷、衝動、出走、無自知力等精神症狀。

老人保健心理的方法

1、多學一些自我保健知識

老年人應該正視心變異， 抽時間多學一些自我保健的常識， 弄清楚發生心理變異的生理原因及其主要表現， 一旦發現自己有了心理變異的苗頭， 應及時進行自我克制和自我糾正。

2、自我寬慰

衰老是生命發展的必然， 老年人在體力和智力方面不能與青年人相比， 在思想認識上也可能跟不上時代潮流， 這是不容回避的客觀事實。

老年人要學會自我寬解和自我安慰，

切莫因為衰老而產生自卑、自棄的心理。 同時， 要儘量保持平和的心境， 不勉強自己做一些力不從心的事情， 遇事要三思而後行， 切莫心急氣躁跟自己過不去。

3、尋找精神寄託

退休固然是件好事， 可是突然間改變了幾十年形成的生活習慣， 難免會使人空虛無聊、孤獨落寞之感， 因此很容易使老年人產生心理變異。

要消除這種情緒， 最好的辦法是結合自身實際情況選擇一兩項感興趣的活動作為精神寄託， 充實自己的生活內容， 諸如讀書、園藝、繪畫、音樂、書法、旅遊以及一些社會公益性活動等。

還應該抽些時間走出家門多結交朋友， 以使自己生活在群體的友愛之中。

4、保持良好的人際關係

人際關係的形成包括認知、情感、行為三個方面的心理因素。

情感方面的聯繫是人際關係的主要特徵。 在人際關係中， 有正性積極的關係， 也有負性消極的關係， 而人際關係的協調與否， 對人的心理健康有很大的影響。