想知道孩子是胖是瘦，一個簡單公式就能告訴你！

【六一兒童網導讀】張女士的寶寶是足月產， 出生時2公斤， 看起來十分廋弱， 家人為了寶寶的健康， 想了各種辦法給孩子加強營養。 現在孩子已經9個月了， 孩子長到了8公斤， 看起來肉嘟嘟的， 家裡人都很高興， 認為白白胖胖的說明健康。 可是張女士卻擔心孩子是否會營養過剩， 肥胖。

當張女士帶著寶寶去醫院打預防針的時候， 諮詢了兒科醫生。 兒科醫生劉大夫問了張女士寶寶出生時的體重， 和寶寶平時的飲食情況， 又給孩子量了身長和體重， 對張女士說， 情況還好， 不過要注意， 要適量補充營養了， 孩子現在的體重有點超標了，

不控制的話， 有可能導致營養過剩。

張女士回家後把這一情況向家人說明了， 希望家人控制給孩子的營養， 可是婆婆卻不同意。 婆婆說， 小孩子哪來的什麼營養過剩， 孩子胖一點還好一些， 自古也沒聽說過孩子還需要控制體重的。 張女士沒辦法， 只能給劉大夫打了電話， 希望能跟婆婆解釋清楚， 經過劉大夫的耐心解釋， 婆婆終於改變了固執的偏見， 接受了劉大夫的建議， 劉大夫還為孩子制定了健康營養計畫表。 張女士和婆婆非常感謝劉大夫。

著名育兒專家陳醫生說， 其實當今時代， 嬰幼兒營養不良的情況已經很少存在了， 只在偏遠貧窮地區有， 現在更重要的問題是營養過剩的問題。 如今經濟高速發展，

大家手裡有了錢， 孩子又少， 大多是一個孩子， 家長們特別是老一輩從改革開放前時代走過來的老人， 擔心孩子營養不夠， 把所有的關愛都給了孩子， 盡力的給孩子補充營養， 這就導致了營養過剩。 其實這是一個觀念上的錯誤， 更可以說是時代因素導致的錯誤， 當然老人們的初衷還是好的， 這一點毋庸置疑。

那麼怎樣才能判斷孩子是胖是瘦呢？孩子太小， 不像大人那樣一眼可以看得出來。

陳醫生說， 其實孩子的胖瘦是有一個評估公式的， 不能光憑眼睛來看。 嬰幼兒體重標準測量公式：1~6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。 超過最高值得10%，

或是低於最低值的10%， 都是不正常的， 都需要調整。

除此以外， 孩子的身高也很重要， 也需要評估監測， 可以及時評估孩子發育狀況， 以免出現佝僂症或是巨人症。 嬰幼兒身高標準的增長規律：足月兒身長平均為50釐米， 出生後第一年大約增長25釐米， 所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米， 因此2~12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。 凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。