給寶寶過度補鈣危害大 你知道補鈣注意事項嗎

鈣在孩子生長發育中佔有重要的地位， 寶寶如果缺鈣， 身體發育會減緩， 嚴重的會引起佝僂病及骨骼畸形。 不少家長十分重視給寶寶補鈣， 但是“物極必反”， 過度補鈣將對寶寶造成種種危害。

過度補鈣的危害

危害一：高鈣尿症

高鈣尿症是小兒較常見的代謝失調， 與吸收鈣增多或腎對鈣吸收不良有關。 高鈣尿症缺少典型症狀， 早期多表現為輕微腰痛， 如果作尿液檢查可發現鏡下血尿。 在病情發展中， 有時可出現肉眼血尿， 可能持續數日。 而鈣尿症對寶寶的長期危害除腰痛、血尿外， 還可能導致結石形成，

此過程約曆半年或數年之久。

鈣尿症的治療應及時。 這有助於緩解症狀和防止其後發生尿結石。 在治療期間， 寶寶需要多飲水， 限制鈉鹽攝入， 避免進食含草酸過多的果汁， 巧克力等， 以免尿中生成草酸鈣結晶而加重腎小管損傷出血。

危害二：抑制鐵、鋅等二鉀離子的有效吸收

鈣在腸道中積壓過量會抑制鐵、鋅等二鉀離子的有效吸收；造成了身體上缺鋅或者缺鐵。 導致了寶寶不喜歡吃東西、貧血、疲乏、生長發育緩慢和免疫力低下。 骨骼容易早鈣化， 骨骼線提前閉合， 影響長骨發育和受到影響；最好身高受到抑制。 因此骨中鈣的成份過多， 骨質變得脆， 很容易會引發骨折這樣的症狀。 極少數的孩子過量補鈣會引發“鬼臉綜合征”，

主要表現在大嘴、上唇突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、眼睛的距離會很遠。 補鈣的誤區大家要注意一下， 單獨吃鈣片是無用的， 要配合著曬太陽’注意吸收， 鈣物質的吸收主要靠維生素D。 吸收不好的話吃再多的鈣也是沒有意義的。

危害三：骨骼提前閉合

兒童在生長發育階段， 隨著年齡增長， 骨骺線逐漸癒合， 骨成熟也在加快。 在骨骺線閉合前， 增長的幅度和潛力都較大， 如果骨骺提前閉合， 必然會使寶寶的身高受到限制。

危害四：影響大腦發育

孩子會食欲不振、噁心、便秘、消化不良， 影響腸道對營業物質的吸收。 長期補鈣過多會導致孩子患上輕微的腰痛。 還可能會有肉眼血尿， 還會形成泌尿道結石。 這樣的症狀治療約需要經歷漫長的時間進行治療。

鈣過量會堆積在了心臟瓣膜上影響了心臟功能， 同時增加了以後患心臟病的威脅。 在血管壁堆積的時候會把血管硬化的惡果加重。 眼內房水中的鈣濃度過高， 可以沉澱為晶體蛋白， 引起白內障失明；鈣堆積在眼角膜周圍的話會沉積成為影響視力的惡果。 鈣過多容易導致前鹵門過早閉合、形成小頭畸形；制約了寶寶大腦的空間發育。

給寶寶補鈣注意事項

 1、補鈣需酌情適量切勿過度

補鈣也要適量， 不是越多越好。 嬰幼兒每天應攝入的鈣量約為400毫克， 如果攝入的鈣量超過標準過多， 可能會導致便秘， 甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用， 還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，

如產生腎結石的潛在危險等。

2、不要空腹服用鈣片

不要讓寶寶空腹服用鈣劑。 鈣劑隨餐服用， 飯後、兩餐之間或睡前均可服用， 因為充分的食糜可干擾草酸， 促進鈣的吸收。 另外， 夜間血鈣濃度低， 所以， 睡前服鈣也有利於鈣的吸收。