許多朋友在做車的時候會有暈車的感覺， 其實暈車主要是個體差異造成的， 有部分人的耐受力差就會容易出現暈車的情況， 耐受力好的就不會。 暈車的朋友可以通過一些小技巧來進行緩解。
暈車是什麼原因造成的
1、個體差異。 當傳入的平衡刺激過分強烈時， 如急刹車、劇烈旋轉時， 即使在平衡系統安全正常的狀態下， 也會讓人感到頭暈， 這是正常的生理現象， 片刻即可消失。 但有些人這種耐受力差， 對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2、睡眠差、過度勞累時容易發生。
3、過饑過飽時亦易發生。
4、患某些耳部疾病時可發生。
5、車廂密閉使空氣不流通， 或某一些物質的氣味刺激， 如汽油等。
6、看到汽車時， 嚴重的產生了條件反射， 看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。
治療暈車的方法
1、胃複安：胃複安1片， 暈車嚴重時可服2片， 兒童劑量酌減， 于上車前10～15分鐘吞服， 可防暈車。 行程2小時以上又出現暈車症狀者， 可再服1片。 途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下， 以便藥物吸收。 此法有效率達97%， 且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用。
2、桔皮：乘車前1小時左右， 將新鮮桔皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔兩手指擠壓， 皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。 可吸入10餘次， 乘車途中也照此法隨時吸聞。
