冠心病

合理地調整膳食是防治冠心病的重要措施。 飲食上要控制總熱量平衡；控制脂肪與膽固醇的攝入量；蛋白質的質和量應適宜， 並適當增加植物蛋白質， 尤其是大豆蛋白質的攝入；限制含糖飲食， 儘量少吃點心、糖果、蔗糖、葡萄糖以及含糖飲料， 可適當吃多糖， 多糖在穀類、薯類、豆類等食物中含量豐富；多吃富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜和水果

目錄 簡介 食療方法 實用偏方 冠心病簡介

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化病變使冠狀動脈狹窄、閉塞影響冠狀動脈血液迴圈， 引起心肌缺血、缺氧的一種心臟病。

合理地調整膳食是防治冠心病的重要措施。 飲食上要控制總熱量平衡；控制脂肪與膽固醇的攝入量；蛋白質的質和量應適宜， 並適當增加植物蛋白質， 尤其是大豆蛋白質的攝入；限制含糖飲食， 儘量少吃點心、糖果、蔗糖、葡萄糖以及含糖飲料， 可適當吃多糖， 多糖在穀類、薯類、豆類等食物中含量豐富；多吃富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜和水果， 以降低人體對膽固醇的吸收。

冠心病食療方法

關鍵字

膳食纖維、維生素、優質蛋白質
冠心病

推薦食材

洋蔥

含前列腺素A， 其能擴張血管、降低血液黏度， 可減少外周血管阻力和增加冠狀動脈血流量， 還含有環蒜氨酸和硫氨基酸的功效與作用， 有益於降低血脂、軟化血管，

從而防止動脈粥樣硬化和冠心病。

山楂

含山楂的功效與作用酸、檸檬的功效與作用酸、胡蘿蔔素和多種維生素， 有較明顯的降壓作用， 還可以增加冠狀動脈血流量， 對心肌缺血有一定的作用， 還有較強的降血脂作用， 能較好地預防冠心病的發作。

冠心病實用偏方

山楂益母茶的功效與作用：預防冠心病發作

冠心病患者日常可飲用山楂益母茶來緩解病症。 山楂能較好地預防冠心病的發作， 益母草也有活血通脈、降脂的功效。 這款茶適合氣滯血瘀的冠心病患者飲用。 取山楂30克， 益母草的功效與作用10克， 茶葉5克。 將3種材料放入杯內， 用沸水沖泡， 代茶飲用。