誘發偏頭痛的因素目前還不是完全清楚， 主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎症、飲食結構等有關， 但是患偏頭痛的女性多於男性這是肯定的。 怎樣緩解偏頭痛呢？下面為您介紹6個中醫止痛方法。
1、睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。 由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛， 另外緊張的工作也會引起相似症狀。
2、飲食因素：食用過量咖啡， 會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的霜淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管， 同樣會造成頭疼， 這些都是由飲食不當而引發的頭疼。
3、物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等， 都能引起頭痛。
4、神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時， 往往會產生憂慮、焦慮等情緒， 從而導致偏頭痛的發作。 據調查， 有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。 同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適， 偏頭痛。
5、疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經， 反射性或擴散性的影響頭面部， 都會引起反射性或牽涉性偏頭痛
偏頭痛會帶來哪些危害？
1、影響人的生活工作，
2、影響人體健康， 人無緣無故不會出現頭痛， 正常人在疲勞， 緊張， 感冒時也會頭痛， 但是只是一時的， 很快應該恢復正常。 如果不但不恢復， 還頻繁發作， 疼痛難忍， 就是一種病。 時間長了必然對人的心腦血管產生不利影響， 因為頭痛後發作的腦血栓， 腦出血， 高血壓， 臨床非常常見。
3、影響人心理健康， 這是因為人久患頭痛疾病， 性格發生變化， 往往性情變得暴躁。 又因為久治不愈， 生活受到重大影響， 心理脆弱， 喪失信心。
中醫有哪些緩解偏頭痛方法
熱水浸手
偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜）， 堅持浸泡半個小時左右， 便可使手部血管擴張， 腦部血液相應減少， 從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾， 再加冰片7克， 共研成細粉後裝瓶備用。 在治療偏頭痛時， 可用綢布包少許藥粉塞右鼻， 一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
有偏頭痛的人應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等， 這些含鎂食物都可緩解偏頭痛症狀。
揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7～8圈， 再倒揉7～8圈， 這樣反復幾次， 連續數日，
梳摩痛點
將雙手的十個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行輕度的快速按摩， 每次梳摩100個來回， 每天早、中、晚飯前各做1次， 便可達到止痛目的。
飲薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內， 用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用， 早晚各服1次， 對治療偏頭痛也有一定作用。
