孩子經常感冒， 並出現治好又犯、久治不愈的現象時， 一定要查明原因， 那麼孩子為何經常感冒？是怎麼回事呢？
寶寶經常感冒怎麼辦
查外部誘因：
室內通風不良、室內氧氣相對不足、室內過熱、乾燥等狀況， 都非常容易造成兒童呼吸道黏膜防禦功能下降， 這時， 病毒或細菌便會乘虛而入， 也就是說， 由於外部環境因素導致兒童機體抵抗力下降時常常容易發生感冒。 此外， 白天和夜間溫差相對較大、或當氣溫過低時， 倘若兒童的衣服穿得過少， 加之缺乏戶外鍛煉， 孩子的機體防禦能力就會減弱， 一旦有個“風吹草動”，
查是否缺鈣：
當孩子餵養不當、熱量攝入過多、輔食添加不當或戶外活動過少、室內光線不充足時， 也會造成兒童缺鈣乃至罹患佝僂病， 而佝僂病常常又是兒童肺炎的同夥。 據統計， 兒童肺炎伴有佝僂病的占38%， 兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。 缺鈣的孩子應儘量多攝入富含鈣質的食物， 如豆製品、魚蝦、海帶、骨頭湯等， 必要時可服用鈣片和魚肝油。 此外， 家長應經常帶孩子到戶外活動、曬太陽， 這對生活在城市裡的孩子來說尤為重要。
查是否缺鋅：
兒童缺鋅常常會引起厭食症， 長期厭食又會造成營養攝入不足， 導致營養不良，
如何讓寶寶遠離感冒
運動
父母應鼓勵孩子多參加戶外運動， 運動能有效增強孩子的抵抗力， 在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。
早餐
吃好早餐很重要， 因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力。
讓孩子養成良好的衛生習慣
呼吸道感染， 除通過飛沫直接傳染外， 有些病原通過呼吸道的分泌物傳染到手、再傳染到環境， 痰液的塵埃也可以間接傳播給周圍的人群引起得病。
注意孩子的營養和飲食平衡
營養是兒童生長發育及健康的必要基礎。 兒童要長得好， 首先需要產生能量的蛋白質、脂肪和糖三大熱能營養素。 在兒童飲食安排上不要偏食， 應粗細、勞素搭配， 品種多樣化。 這樣既保證了生長發育的營養素， 同時也提供了必需的維生素， 增進了健康， 提高了預防疾病的能力。
家裡有人感冒， 立即隔離
家裡有人感冒， 應不准病人與孩子直接接觸， 特別不能面對面坐著和不可同床睡覺。
幼稚園有人感冒時， 也應隔離
發現有孩子感冒， 不要繼續入園。
保證充足的睡眠
保證寶寶充足的睡眠也是提高寶寶免疫力的好方法之一， 睡眠不但要有足夠的時間保證， 還要講究品質。
注射疫苗
每年應給寶寶注射流感疫苗。 目前國內常用的是流感滅活疫苗， 通常是三價疫苗（2個甲型流感株、1個乙型流感株）， 其安全性好、免疫原性強， 不良反應少。
