夫妻之間難免因為生活問題吵架, 但是有的吵架能增進彼此的感情, 加深彼此的瞭解, 但是當生活中遇到摩擦的時候, 我們應該怎麼處理呢?今日就讓小編帶大家一起去看一下如何處理夫妻間的摩擦吧。
1、要溝通金錢價值觀
如果你發現自己總是在緊要關頭因為錢的問題和伴侶吵架, 那麼二人可能對想要什麼樣的生活存在不同觀點。 我從婚姻諮詢的多年實踐中發現, 人們因為錢吵架, 多數情況下不是因為缺錢, 而是因為夫妻在對待財務、財富的價值觀方面存在差異。
2、要互相信任
愛她(他)就要相信她(他)。
3、避免冷戰
如果你在爭吵後需要一些空間, 沒問題, 但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”。 “人們在爭吵後常犯的錯誤就是冷戰”, 紐約精神治療醫生及兩性關係學家瑞查蘇塞曼說。 如果你想甩掉他或者忽視他的存在 , 他會覺得你在懲罰他, 這會導致以後他也不敢跟你說他的感受。 取而代之你應該說:“我沒有你能那麼快調整好自己, 但請給我24小時, 我確定會沒事。 如果到時還沒有恢復, 我們再討論。 ”
4、分析對方和你吵架的目的
有時候, 對方和你吵架, 有可能是故意的。 TA會用故意犯錯或是撒謊的方式來試探你的底線,
如果你能在吵架之前大致揣摩出對方的意圖, 適時的調整自己的度, 那對方就無法把握你的底線, 也就不敢鋌而走險的去嘗試了。
5、不要惡言相向
吵架時要避免情緒激化, 就要少說話, 最好不說話, 以免出口傷人。 這期間兩人都非常敏感, 一旦惡語相向很容易出亂子。
兩個人在一起, 總會有摩擦, 問題會有, 解決辦法當然也存在。 所以, 最重要的就是要會溝通, 不要被情緒控制, 就算聽到不好聽的話, 也不要大作文章, 冷靜下來分析吵架的源頭, 解決問題。