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長雀斑吃什麼好?6款美膚汁有效去雀斑

雀斑生成的原因有很多, 大多與遺傳有關, 同時, 日光和輻射都容易使人長斑。 即便是再細膩雪白的肌膚, 配上了雀斑以後還是會有失美麗, 因而雀斑問題困擾著很多人, 想要趕走雀斑吃什麼好?下麵6款美膚汁有效去雀斑。

去斑美膚汁:

取紅蘿蔔、芹菜各50克, 蘋果半個, 雪梨1個, 檸檬1/4個, 放入攪果汁機中攪汁, 1次飲完, 每週2~3次。

油菜檸檬雪梨汁:

取油菜50克, 檸檬1個, 雪梨2個, 共放攪果汁機中攪汁, 1次飲完, 每週3~5次。

胡蘿蔔汁:

將鮮胡蘿蔔研碎擠汁, 取10毫升~30毫升, 每日早晚洗完臉後, 用鮮汁拍臉, 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。

此外, 每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。

因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素, 胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用, 並可防治皮膚粗糙及雀斑。

檸檬冰糖汁:

將檸檬攪汁, 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C, 每100克檸檬汁中維生素C可高達22毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁, 不僅可白嫩皮膚, 防止皮膚血管老化, 消除面部色素斑, 而且還具有防動脈硬化作用。

番茄汁:

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄, 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。 谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性, 從而使沉著的色素減退或消失。

果菜美膚汁:

香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。

將前4種果菜洗淨, 攪汁, 滴入檸檬汁飲用, 每日1次。 有美顏增白功效。

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