胃疼怎麼辦?大部分胃病患者都有過這樣的體驗:胃痛常常在工作時間不期而至, 身邊又沒有任何藥物, 以至於弄得自己狼狽不堪, 而胃痛卻依然得不到緩解。 下面我們就介紹幾種簡單易行的方法, 希望可以幫你緩解疼痛。
先瞭解胃病常見的症狀表現有哪些:
1、疼痛。 這是胃病最常見的症狀之一。 導致隱痛的原因很多, 表現形式也複雜。 病因包括受寒、氣滯、血瘀等, 表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、氣脹。 這也是胃病最常見的症狀之一。 如果脾胃運化失職, 或者因寒受阻, 或者其他因素, 都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出,
3、食脹。 由於各種各樣的因素, 胃不能正常消化食物, 或者或者腸胃蠕動過慢, 都會導致食脹。
4、舌淡無味。 中醫理論認為, 脾開竅於口, 如果脾受困, 或其他原因導致脾虛, 都會引起患者口不知味, 不欲食。
5、口苦。 這是肝膽受熱產生的典型症狀, 是膽氣上泛的表現。 西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。
具體做法是:將艾條一端點燃, 左手食指中指置於施灸穴位兩側, 右手拿起艾條後靠近腹部的中脘穴(腹部正中線, 臍上四寸處), 距離皮膚約3cm, 用懸起法灸 10~20分鐘, 以局部皮膚溫熱紅暈, 而不感到灼燒疼痛為度。 施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度迴旋動作, 以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。
中脘穴是八會穴之腑會、胃之募穴, 有溫中健脾、行氣止痛的功效, 為艾灸胃脘痛的常用穴。 除了中脘穴外, 還可以配合關元穴以溫腎培元。 此外, 足三裡(外膝眼下3寸, 距脛骨前緣1橫指處)亦是臨床常用保健要穴, 為胃之合穴, 有升清降濁、培補後天、益氣升陽之效。
自製家庭藥膳:
1、金橘根豬肚湯
材料:金橘根30克, 豬肚200克~250克。
做法:每次用金橘根30克, 豬肚200克~250克切成小塊, 水適量煮湯, 調味後飲湯食肚。
功效:對胃性腹痛、胃炎、胃潰瘍, 十二指腸潰瘍有健脾開胃, 行氣止痛, 散結降逆化痰之功。
2、人地金牛雞蛋湯
材料:人地金牛15克, 雞蛋1個。
做法:每次用人地金牛15克, 雞蛋1個, 加水熬, 蛋煮熟後去殼再煮, 加糖後飲湯食雞蛋。
功效:此方祛風通絡, 消腫止痛, 對劍突下胃痛(心胃氣痛)有效。
3、田七藕汁燉雞蛋
材料:雞蛋1個, 新鮮藕汁300毫升, 田七末3克。
做法:每次用雞蛋1個(取汁)放在碗中加新鮮藕汁300毫升及田七末3克, 拌勻隔水燉熟。
功效:專治胃或十二指腸球部潰瘍性胃痛出血, 嘔血, 便柏油糞者。