小兒便秘怎麼辦？首先要瞭解小兒便秘的原因， 對症下藥才能改善寶寶便秘的情況。 下面小編為你解析造成小兒便秘的原因。
四招解除小兒便秘
1、 母乳餵養
若寶寶發生便秘， 可以喂服一些菜汁或橘汁， 晨起時可以喂些蜂蜜水。 人工餵養的嬰兒便秘時， 可在奶中加入8%的糖。 年長兒童的膳食中應添加纖維素較多的蔬菜和水果， 適當食用粗糙多渣的雜糧， 如薯類、玉米等， 少吃煎炸類食物。 營養不良的小兒常常因為腹肌、肛肌張力的原因發生便秘， 這就需要補充營養， 使腸管推動糞便前進的力量增強，
2 、養成良好的排便習慣
3個月以上的嬰兒應每日定時排便。 3~4歲的兒童可在早餐或晚餐後讓小兒坐盆或排便椅， 並注意擺好正確的姿勢， 養成良好的排便習慣。 家長要仔細觀察， 當孩子有便意時及時提醒其排便。
3、 正確使用藥物
避免因便秘反復使用開塞露或導瀉劑， 可用肥皂條塞入肛門刺激排便。 對於因腸道菌群失調引起的便秘， 可以服用腸道微生態調節藥， 如乳酸菌素片等。
4 、及時進行心理疏導
由於長期便秘及肛裂出血， 加上家人的焦慮， 孩子會有心理負擔。 因此， 要在改善飲食結構、增加排便訓練的同時進行心理疏導。 家長不要流露出焦慮情緒， 並告訴孩子應該如何去做。
你瞭解過小兒便秘的成因嗎？
1、飲食因素
營養過剩及飲食結構不合理是目前引起小兒便秘最重要的因素之一。
家長總覺得孩子營養不夠， 一味地給孩子補充營養， 很多孩子有睡前喝奶（牛奶、奶粉）的習慣。 一方面， 飲食過量增加了胃腸負擔， 易引起胃腸功能紊亂。 另一方面， 奶中酪蛋白和鈣的含量高， 鈣又易與酪蛋白形成不能溶解的鈣皂， 易發生便秘， 這就是人們常說的喝奶易“上火”。
此外， 許多孩子挑食、偏食現象嚴重， 有些孩子甚至只愛吃肉食， 少吃或不吃蔬菜， 對此家長又不加以引導。 食物中成分過於精細， 缺少粗纖維， 對腸道不能形成一定量的刺激， 致使胃腸蠕動減慢， 也是引起大便乾燥的重要原軒之一。
2、沒有定時排便的習慣
一般來說， 7歲以前的孩子，
3、體格與生理異常導致便秘
小兒發生肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或是腫瘤壓迫馬尾等都有可能會引起便秘。 如果是這種情況的話， 應該進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查等。 也有一些小兒發生便秘是因為家族遺傳的關係。
4、精神因素導致便秘
小兒突然受到精神刺激、或是遭受環境和生活習慣的突變，
小兒便秘還得積極防起來
聰明法則1 對寶寶食物選擇進行改變， 可以用白蘿蔔熬梨水， 梨子不要去核， 用來治療寶寶的便秘。 另外注意要讓寶寶多喝水， 1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁。 或者給寶寶餵食的牛奶中增加糖量， 100毫升奶加5～8克白糖， 也可喂些優酪乳。
聰明法則2 給寶寶按摩能夠促進腸胃蠕動， 對寶寶的便秘治療起到輔助作用。 每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。 手掌向下， 平放在寶寶臍部， 按順時針方向輕輕推揉。 這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便， 並且有助於促進寶寶消化。
聰明法則3 保證寶寶活動量， 運動量不夠有時也容易導致排便不暢。
聰明法則4 養成定時排便的習慣也是防止寶寶便秘的重要手段。 一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。 清晨餵奶後由成人兩手扶持， 或坐盆或坐多功能便座， 連續按時進行， 一個月後便可養成定時排便的習慣。
