現如今, 電腦和手機等電子產品, 已經成為人們生活中所必不可少的辦公和學習工具, 對於白領一族來說, 其在工作中是需要長時間面對電腦的, 而電腦所產生的輻射也有可能對其身體造成危害, 因此, 以下七招抗輻射的方法, 就需要大家去多多嘗試。
第一招:經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。 半天工作下來, 一定要洗臉、洗手, 按膚質選用不同系列的潔面乳清洗, 讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。
第二招:保證螢光屏清潔
每天開機前, 用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍, 減少上面的灰塵。
第三招:隔離最重要
要學會使用隔離霜, 薄薄的一層, 就能夠讓肌膚與灰塵隔離。 比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。 另外, 用點具有透氣功能的粉底, 也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障, 但不要用油性粉底。
第四招:經常補水
電腦輻射會導致皮膚發幹。
第五招:自製抗輻射爽膚水
用1:5比例的甘油和白醋塗搽皮膚, 既能讓肌膚變滑嫩, 又能省錢。
多喝水, 既能補充肌膚水分流失, 又能促進新陳代謝。
第六招:每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。 這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。 最好按膚質使用個人專業護理品, 同時注意配以正常的作息、飲食。 不過, 想要收縮變得粗大的毛孔, 改善膚質, 決非一朝一夕的事情, 任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果, 三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第七招:經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是, 每月生理期來臨時, 飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
在生活中, 大多數的人對於電腦所產生的輻射危害性都是有所瞭解的, 因此, 要想避免電腦輻射給身體造成不可挽回的傷害, 大家在日常生活中, 就應當掌握正確使用電腦的方法, 以及可抗輻射的妙招。