冬季乾燥的空氣， 把我們的臉上的水分一點一點抽幹， 我們總會感覺到乾燥難忍， 皮膚緊繃繃的。 那麼在乾燥的冬季裡， 男士朋友們應該如何為肌膚減負呢?今天我們就為大家推薦4個男士護膚的小妙招， 幫助男士們冬季也能滋潤皮膚。
男士護膚建議
日常的護膚已經不只是女士們的專利了， 男士護膚同樣非常必要。 現代環境污染、空氣品質差， 另外男士們承受著更大的生活工作壓力、不良的生活習慣等等都是導致肌膚變差的元兇。
男士護膚除了日常使用針對性的護膚產品之外， 更應該學會讓肌膚得到減壓，
男士護膚， 從內到外
1、睡個美容覺
都說漂亮的女人是睡出來， 美容覺同樣的也適用於男士們。 睡眠品質差、睡眠時間不足會導致荷爾蒙分泌過少， 肌膚狀態也會日益下降。 舒服的睡眠就是給肌膚的一個最好的修護。 肌膚細胞修護最佳的時間是在睡眠狀態中。
男士們應該抓緊23:00~1:00的睡眠黃金時間， 減少熬夜的次數， 養成早睡早起的生活作息習慣。 睡得好， 肌膚狀態自然就會變好， 效果可是比使用各種護膚產品都要來得健康又明顯。
2、多泡澡
辛勞的工作一天之後， 不但身體疲倦， 就連我們的肌膚處於非常緊繃的狀態， 急需放鬆。 不妨放滿一個浴缸的溫熱水，
3、享受精油滋養
泡澡太麻煩， 不能經常泡澡的話， 還可以選擇一個更加簡便的方法。 那就是接滿一盆的熱水， 滴入幾滴精油， 攪拌均勻， 然後趁著熱氣的上升， 將清潔乾淨的臉部放在上面， 讓蒸汽蒸一下臉部。
這樣可以讓你的臉部肌膚得到放鬆， 等待水溫變得比較舒適之後， 就可以將臉部浸到水裡面， 3~5分鐘就可以讓你感覺肥非常的輕鬆和舒適。 除了用精油蒸臉之外， 還可以直接滴入一滴的玫瑰、薰衣草或者薄荷等精油在手掌心裡， 然後稍微的搓一搓之後， 深深的呼吸一口氣， 心情也會變得更加的放鬆。
假如你有皮膚乾燥脫皮的問題的話， 精油的選擇上可以以玫瑰+檀香木+洋甘菊精油為組合;皮膚缺水、有皺紋的話， 則可以以玫瑰+橙花+茉莉精油為組合;因為肌膚缺水而出油嚴重的男士則可以選擇天竺葵+薰衣草+依蘭精油;有痘痘問題的男士就可以選擇天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油。
4、日常小習慣更好滋養肌膚
除了以上的方法之外， 男士們養成日常的一些小習慣也能達到滋養肌膚的目的。 例如當感覺到肌膚乾燥、緊繃的時候， 可以將有舒緩功效的噴霧噴在臉上， 幫助補充肌膚的水分， 然後用紙巾輕輕的壓在臉上， 吸幹即可。 這樣可以減少皮膚水分的流失。
又例如加班的時候， 不要再喝咖啡、濃茶等刺激性高的飲料， 可以用富含維生素C、鐵質的花草茶來代替， 加班也能照顧到肌膚的滋養。 另外晚上睡覺的時候， 將選擇一個高一點的枕頭， 將頭部墊高一些可以讓頭部的血液迴圈變得更好， 預防由於頭部血液迴圈受阻而出現黑眼圈的問題。
男士護膚常識
天氣逐漸乾燥， 感覺到面部皮膚十分乾燥， 尤其是兩邊面頰， 但T字位卻泛著油光， 影響儀容， 不論工作、約會或面對朋友， 整體形象大打折扣!時尚的男士們都希望肌膚在秋冬亦能得到最專業的皮膚護理。
男性的皮脂分泌及水分流失比女性多， 容易出現皮膚粗糙、面油過多及黑頭等問題。
很多男士對此亦深有體會。
修護皮膚有妙計
男士總希望在有效滋潤皮膚同時， 感覺不會粘膩膩。 因此要選擇一些， 極易被皮膚吸收的潤膚乳， 才會達到深層滋潤不油膩， 讓皮膚乾燥迅速消失的效果。 蘊含天然保濕因數的潤膚乳適用於各類皮膚。
男士油脂分泌比女性多兩倍， 秋冬時即便臉部乾燥， T字位仍然十分油膩， 所以需要清潔同時保濕。 此時男士們應該選用啫喱狀的男士潔面產品， 在徹底潔淨肌膚同時保留肌膚水分， 潔面後肌膚清爽不緊繃。 啫喱狀潔面產品適用於幹性至中性及敏感性肌膚。
冬天嘴唇極易爆拆，唇上乾裂會影響儀容?!塗上專為男士而設的潤唇膏，高度水分滋潤雙唇不油膩，令雙唇從此回復天然光澤。
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。
過多的戶外運動
男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
不屑於皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
來自壓力
男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現，精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態狀，這種現象稱為“淩亂皮膚綜合症”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。
男士美容護膚小竅門
早睡早起
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
拯救提議——備一套男性專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
把剃須當作一種享受
在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
總結：男士護膚不僅要補水控油，更要注重肌膚的保養，只有肌膚底子健康了，皮膚看起來才能水潤不油膩。上面我們為大家介紹的男士護膚小竅門您是不是記住了呢?堅持做到肌膚的養護，我們的肌膚才能夠越來越好哦。
冬天嘴唇極易爆拆，唇上乾裂會影響儀容?!塗上專為男士而設的潤唇膏，高度水分滋潤雙唇不油膩，令雙唇從此回復天然光澤。
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。
過多的戶外運動
男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
不屑於皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
來自壓力
男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現，精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態狀，這種現象稱為“淩亂皮膚綜合症”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。
男士美容護膚小竅門
早睡早起
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
拯救提議——備一套男性專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
把剃須當作一種享受
在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
總結：男士護膚不僅要補水控油，更要注重肌膚的保養，只有肌膚底子健康了，皮膚看起來才能水潤不油膩。上面我們為大家介紹的男士護膚小竅門您是不是記住了呢?堅持做到肌膚的養護，我們的肌膚才能夠越來越好哦。
