情侶發生矛盾總是要以爭吵的方式來解決, 可是這樣只會在今後的生活中陷入無止境的爭吵。 如果情侶間真的吵架了該怎麼辦呢?下面就來教你解決的方法。
首先換位思考
出了問題, 站到對方立場上想如果是他該如何想, 有矛盾了他沒說出來, 猜猜他到底為什麼生氣:是你哪兒不好讓他生氣還是因為別的事兒生氣而遷怒於你。
尋求溝通
當自己的心情緩解後可以試著尋找對方進行溝通, 情侶間是沒有深仇大恨的, 不管是對方的錯還是自己的錯, 過了就讓它過去了, 自己主動永遠會佔據著主導權。
為態度道歉
道歉並不是說“我錯了”或者“是我不對”這樣的話, 原因有兩個:1、雖然認錯能夠迅速冷卻局面, 但當對方追問“到底錯在哪了”的時候, 假如答不上來, 反而讓對方覺得是敷衍, 結果更加難以收拾;2、假如你明明認為自己沒錯, 卻說自己錯了, 然後答應對方不再犯, 可是下次卻要再犯時, 就是累犯了, 對你的失望更大, 懲罰也更嚴重。 假如主要罪責不在你, 你不妨先就態度道歉。 (錯在你, 你更應該就態度道歉。 )
平息內心的無名火
很多時候吵架或者冷戰可能是因為一些小事, 甚至是生活中司空見慣的一些東西, 對於男性來說面對這些小事都是不願意去爭吵什麼, 作為女性此時也需要讓自己冷靜下來, 不要表現那麼霸道,
顧左右而言他
認錯的方式有很多種, 而轉移話題也不失為一種機智的做法。 能夠意識到自己在剛剛的爭吵中犯錯了, 那麼及時的轉移話題吧, 雖然顯得很心虛沒面子, 但是為了避免更嚴重的爭吵這絕對的一個好辦法。
主動擁抱
沒有什麼比在吵架時男士主動擁抱女友更能化解女友心中的情緒了, 很多男士都會覺得自己沒有錯呀為什麼要主動, 但是作為男士就是應該去主動做, 這並不是丟臉的事情或者是認錯的行為, 是挽救感情的不錯辦法。
發生矛盾時, 只表達感覺, 不要夾雜情緒
當與伴侶發生不愉快事件, 這點對矛盾是否激化很重要。