更年期是女性情緒身體變化比較大的一個時間段, 更年期的女性皮膚狀況也是大不如前, 很多女性臉上容易長斑。 就更年期女性去斑的問題是可以多方面改善的, 不僅內服去斑, 外敷效果也很好。
1、鮮奶敷臉:準備一小杯鮮奶, 用蒸氣蒸臉, 將化妝棉吸滿鮮奶, 敷在臉上十五分鐘左右, 取下, 用清水將臉上的牛奶洗淨。 長期堅持, 可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白:配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 均勻塗於臉或手部, 待約15分鐘洗去。
3、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,
4、蘋果或者土豆面膜:將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥, 然後塗於臉部, 15-20保濕、補水、美白麵膜可以天天做, 一周做一次去死皮、深層清潔面膜。 分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次, 一個療程為20天, 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用, 還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果:曬過的皮膚出現紅斑點, 將牛奶搽臉及被曬部位, 可使皮膚收縮, 再用檸檬片敷面一周後斑點變小, 再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次, 斑點即可消除。