臉上經常長痘痘怎麼辦 教你有效保養皮膚消除痘痘

有時痘痘經常會侵擾我們的肌膚， 讓我們的臉蛋黯然失色， 讓我們丟失了“面子”， 所以在我們護膚過程中一定要多加小心， 下面就為你講解長痘究竟應該怎麼辦。 一起來看看吧。

保濕補水

長痘痘的人很多都有個誤區， 那就是想要去油， 事實上補水才是重點， 水多了油才會少， 從而達到油水平衡。 每次洗臉之後， 我們在皮膚還沒有完全乾燥之前， 記得在臉部塗抹一些保濕補水的產品， 或是使用保濕補水的面膜， 起到水油平衡作用， 效果很給力。

洗臉排毒法

早晨起來， 先用溫水洗臉， 再用冷水沖30秒， 再用溫水洗，

再用冷水沖， 如此冷熱交替， 可以促進血液迴圈。 這樣做能促進面部血管和皮膚收縮， 是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。 洗完臉後， 可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。 具體做法：將毛巾放在熱水中， 吸足水分後輕輕擰一下， 待其涼至不燙臉的程度， 展開蓋住整張臉， 利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液迴圈， 促進新陳代謝， 幫助排毒， 趕走暗沉。

使用擠痘工具

市面上有賣擠痘痘的工具， 通常是以尖銳的金屬為主， 擠痘的時候， 一定把它燒紅或者酒精消毒， 要不然會引起痘痘發炎， 挑破痘痘之後， 用乾淨的棉簽抹去膿液， 之後再用蘆薈膠、酒精等具有消炎作用的產品， 塗抹在擠完的痘痘上。

土豆片敷臉

把新鮮的土豆去皮， 切成薄片（儘量的薄）， 然後將土豆片貼在你的痘痘上， 半個小時換一次。 每天2-3次， 每次用量看你的時間決定， 多貼好。 使用土豆敷臉需要注意的是， 土豆儘量切一片用一片， 以防氧化， 並且此法在痘痘初起的時候見效最明顯。

大白菜祛痘面膜

把新鮮的大白菜洗淨後， 取下一整片菜葉放在乾淨的菜板上， 鋪平並用乾淨的酒瓶將它碾壓至網糊狀， 然後就可以把它直接敷在臉上， 大致10分鐘左右換一張， 這種方法可以幫助肌膚清潔， 消除痘痘， 還滋潤補水。

蛋黃祛痘面膜

準備一些新鮮的番茄和黃瓜榨成的汁， 然後加入蛋黃一起攪拌， 均勻攪拌之後就可以塗在臉上， 這款自製面膜可以有效修復皮膚， 讓痤瘡膚質得到有效緩解，

痘印也能得到新生， 肌膚重現光滑細膩。

減少輻射

由於電腦的輻射非常大， 會加劇痘痘的出現， 所以鼻頭長痘痘期間， 不要經常的坐到電腦的面前， 不要長時間上網、玩電腦遊戲。

勤洗手

保持手部的清潔， 一定要自己養成勤洗手的習慣， 因為手上有很多細菌， 如果忍不住用於去摸痘痘的話， 不但把手上的細菌帶到臉上， 讓原本的痘痘加重， 導致感染， 還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染。

按時睡覺

肝臟排毒的時間就在11點-14點之間， 也是身體細胞最為活躍的時間段， 可將身體內的毒素在睡眠過程中排除體外。 就算是沒有早睡的習慣， 也要躺在床上， 放鬆身體， 讓身體得到緩解， 也能適當的排毒。