蝴蝶斑就是我們所說的黃褐斑， 其實在生活中很多人容易面對這些肌膚狀況， 治療黃褐斑， 現在的方法包括內外結合法， 還有鐳射治療法， 實際上飲食當中有一些食物能夠改善黃褐斑， 番茄、檸檬、胡蘿蔔富含維生素c可以達到祛斑功效。
（1）外用藥物是最簡單、最常用的治療方法。 外用酪氨酸酶抑制劑軟膏， 如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。 塗搽後都有不同程度的療效。 該類藥物為抗氧化劑， 易在空氣和日光中氧化， 應封閉、避光保存。 近年有人報導使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑， 外用糖皮質激素等也有一定療效。
（2）剝脫療法三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫， 而除去色素斑。 液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離， 以除去色素， 磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層， 而達到除去色素的目的。 術後待創面癒合後搽用防曬霜等， 否則日曬後易於復發。
（3）鐳射或強脈衝光治療近來有報導應用光子嫩膚術及應用Q開關鐳射治療黃褐斑部分患者有效。
（4）飲食方法
1、將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉澱， 達到祛斑的作用。
2、每天喝一杯番茄汁或常吃番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
3、 每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
