榴槤是一種受到很多朋友喜愛的常見水果， 雖然聞起來比較臭， 但是吃起來的口感和味道都比較好。 同時， 榴槤也具有豐富的營養價值， 適當地食用能夠對人體發揮積極有效的作用。 但實際上， 即使說對人體有利的食物， 若是過量食用， 也會不利於人體健康。 那麼， 榴槤吃多了會怎麼樣呢？
由於榴槤屬於熱性水果， 吃多會導致人體熱氣蓄積， 從而引發上火的症狀， 還有可能引起人體便秘的情況。 特別是在夏天， 本來天氣都比較炎熱， 人體常會出現上火的情況， 若是再食用過量的榴槤， 會加重人體的火氣，
同時， 榴槤具有豐富的營養價值， 含有大量的維生素和微量元素， 能夠有效補充人體所需營養物質。 但是若是食用過量， 又因為榴槤具有滋補的功效， 會出現補過頭的情況， 引起人體消化不良， 甚至是積食的現象， 給腸胃帶來負擔。
而且， 榴槤的熱量大， 還含有一定的脂肪和糖， 對於一些減肥的朋友來講， 應該少吃， 否則會引起人體發胖的情況。 特別是對於血糖高以及脂肪含量大的人來說， 過量食用， 還會增加人體血糖含量和脂肪含量， 易於引發高血壓和糖尿病等病症。
以上就是有關於榴槤吃多了的常見後果， 不利於人體健康， 對人體發揮消極的作用。 所以說，
