咳嗽喉嚨痛， 當然要注意有效的調理解決， 可以通過一些飲食的方法去改善， 例如蘿蔔茶、杏梨茶、以及豬肺湯， 還有銀耳冰糖雪梨湯， 都有很好的改善喉嚨痛的效果。
一、蘿蔔茶
原料：白蘿蔔 100克， 茶葉5克。
做法：茶葉用沸水沖泡5分鐘， 取汁;白蘿蔔洗淨， 切片， 置鍋中煮爛， 倒入茶汁即可。 每日2劑， 不拘時溫服。
功效：清熱化痰， 理氣開胃。 適用於咳嗽痰多， 納食不香等。 肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。
二、 杏梨茶
原料：苦杏仁10克， 大鴨梨1個， 冰糖少許。
做法：將杏仁去皮尖， 打碎;鴨梨去核， 切塊;加適量水同煮， 待熟人冰糖令溶。 代茶飲用，
功效：此茶能潤肺止咳。 適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
三、 北杏豬肺湯
原料：豬肺250克， 北杏10克， 薑汁、精鹽各適量。
做法：豬肺切塊洗乾淨， 與北杏加清水適量煲湯， 湯將好時沖入薑汁1—2湯匙， 用精鹽調味即成。 飲湯， 食豬肺， 可以每日2次。
功效：此湯能止咳化痰， 補肺。 適用於慢性支氣管炎， 腸燥便秘等症。
四、 沙百鴨湯
原料：北沙參50克， 百合30克， 鴨肉200克， 蔥、薑、精鹽各適量。
做法：將沙參、百合切片;鴨肉切小塊， 放人蔥、薑等， 加精鹽， 加水適量共煮湯， 至鴨肉熟即可。 食鴨肉， 飲湯。 每日1次或隔日1次。
功效：滋陰清熱， 潤肺止咳。 適用于陰虛火旺所致的咳嗽， 咯痰不爽， 痰中帶血等症。
五、銀耳冰糖羹
原料：銀耳10克， 冰糖20克。
做法：先將銀耳去蒂， 揀淨雜質，
功效：滋陰潤燥， 化痰止咳。 適用于肺陰不足所致的乾咳少痰， 不易咳出， 痰中帶血等症。
