香菇是一種常見的食材， 不僅味道鮮美， 而且含有大量的微量元素和礦物質， 具有豐富的營養價值， 能夠有效補充人體所需營養成分。 同時， 香菇也具有多種多樣的烹飪方法， 比如， 常見的有清炒香菇， 香菇餃子餡等等。 但實際上， 香菇也有一定的飲食禁忌， 接下來就給大家詳細介紹香菇不能和什麼一起吃。
河蟹。 由於河蟹中含有豐富的維生素和微量元素， 再加上香菇中也含有大量的維生素和微量元素， 兩者結合， 維生素D會過量， 不僅不會對人體發揮積極有效的作用， 還會造成人體腸胃負擔， 甚至出現結石的不良後果，
番茄。 由於香菇中含有某種特殊的物質， 當同時食用番茄和香菇， 兩者會發生反應， 香菇中的某種物質會影響番茄的營養價值， 不利於人體吸收其營養物質， 從而也不會再對人體發揮積極有效的作用， 甚至還會產生不利於人體發展的後果。
驢肉。 驢肉含有豐富的蛋白質， 同時也具有一定的對人體滋補的效果。 但是若是和香菇一塊食用， 會對人體腸胃帶來一定的負擔。 嚴重者還會引起人體腹瀉的現象， 特別是對於腸胃不好的朋友來講， 更是不能一同食用， 否則還會引起胃部不適的現象。
以上就是關於香菇不能和其一同食用的食材， 一定要牢牢記住， 否則會對人體發揮消極的作用。
