橘子不能和什麼一起吃 吃橘子的禁忌

橘子是時下熱門的養生水果， 食用橘子有禁忌， 你知道橘子不能和什麼一起吃嗎？那麼下面就一起去和小編去瞭解下吧。

橘子含有豐富的糖類，

橘子不能和什麼一起吃？

1、黃瓜：黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，

2、鰻魚：鰻魚與桔子相克， 同食會中毒。

3、蟹：柑橘與蟹不可同食， 鱉肉含有豐富的蛋白質， 而橘子含果酸較多。 水果中的果酸可使蛋白質凝固， 影響蛋白質的消化吸收。

4、花紅：花紅與橘子相克， 花紅、橘子性均濕熱， 同食易使人上火。

5、牛奶：牛奶裡面的蛋白質會與橘子裡面的過酸和維生素C發生反應， 會凝結成塊狀， 影響腸胃的消化吸收， 還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。

6、動物肝臟：柑橘含有豐富的維生素C， 動物的肝臟富含銅、鐵等離子。 若將兩者同時食用， 銅、鐵等離子極易使柑橘中的維生素C氧化， 從而失去原有營養價值。