你猜出來是什麼了嗎?沒錯, 就是雞內金。 一位老中醫, 說雞內金的作用有很多, 而且比冬蟲夏草還管用, 是真的嗎?雞內金該怎麼吃呢?
雞內金是有名的小兒消導中藥, 它是雉科動物家雞的乾燥沙囊內壁, 雖不起眼與貴重, 但早在《神農本草經》中就列為上品。 中醫認為它性平味甘, 歸脾胃小腸膀胱經, 有健胃消食, 澀精止遺的功效。 常用於脾胃虛弱, 食積脹滿, 嘔吐瀉痢, 小兒疳積, 遺尿, 遺精。 配紅棗滾雞蛋, 有健脾消食和胃的作用, 用於小兒脾胃虛弱、食積不化, 症見體胖乏力, 食後脹滿, 懶言少動, 時欲作嘔。
雞內金怎麼做, 給孩子吃能健康?
雞內金是家雞的砂囊內壁, 可以研磨成粉入藥, 可以治療消化不良, 遺精盜汗, 提升免疫力等。 可以水煎, 也可以輕微油炸後研磨成粉吞服, 吃的方式沒有嚴格要求, 但要注意衛生, 一定要清洗乾淨, 還有最好是現殺的雞取出的內臟為好, 因為病雞內臟是不健康的, 不要偏食挑食為宜。
推薦兩款湯普:
夏季:淮山雞內金黃鱔湯
以健脾胃、補肺氣、益腎精、滋養強身的淮山, 健胃消食、澀精止遺的雞內金煲黃鱔為湯, 有益氣養血、健脾和胃的功效, 是夏日養生靚湯, 尤適合長者和小兒之用。
材料:淮山30克、雞內金10克(中藥店有售), 黃鱔300克, 生薑3片。
烹製:藥材稍浸泡, 洗淨黃鱔宰洗淨, 用熱水或鹽揉擦淨, 再洗淨,
秋季:雞內金紅棗滾雞蛋
材料:雞內金12克(中藥店有售)、紅棗5個、雞蛋1個。
烹製:雞內金浸泡至軟, 稍洗淨;紅棗去核。 一起與雞蛋下瓦煲, 加清水1碗的量, 武火滾沸改中小火約5分鐘, 撈起蛋去殼, 續回再煲約15分鐘, 去雞內金, 可加紅糖或鹽, 甜食或鹹食均可, 為1小兒量。
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