孕婦是痔瘡的高發人群， 痔瘡會給孕婦的生活帶來很大的影響， 那麼孕婦如何預防痔瘡呢？
孕期痔瘡怎麼辦
1、 便後擦拭
每次大便後都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦乾淨患處， 但動作要輕柔一些。 有色的、加香的衛生紙容易刺激皮膚， 最好避免使用。 也可以把紙巾稍微打濕或直接用用濕紙巾。
2、臀部泡溫水
找個坐浴盆， 將臀部浸在溫水中。 每天泡幾次， 每次10～20分鐘。 你可以去當地的藥店或醫療器械商店問問是否有賣， 或者你也可以在超市里買一個普通的塑膠臉盆， 只要乾淨、方便使用就好。
3、冷敷
每天用冰袋（冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟）給長痔瘡的部位做幾次冷敷， 有助於消除腫脹和不舒服的感覺。
孕期如何預防痔瘡
養成良好的飲食習慣
多吃新鮮蔬菜水果， 尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物， 也要多吃些粗糧， 如玉米、地瓜、小米等等。 不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品。
養成良好的排便習慣
要養成定時排便的好習慣。 排便時間要相對固定， 一般可定在某一次進餐後為好。 每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。 如果一次排不出來， 可起來休息一會兒再去。 千萬不要蹲在廁裡看書、看報， 反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力， 導致痔瘡或加重痔瘡。
適當進行一些體力活動和肛門保健
防止久坐不動，
