“燥”是秋季的主氣， 中醫稱之為“秋燥”， “上火”也正是秋燥所帶來的種種身體反應。 由於孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發育完全， 所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多， 如果飲水和飲食調理不當， 就更易出現“上火”了。 那麼寶寶秋燥有哪些症狀？如何讓秋燥遠離寶寶？
寶寶秋燥的症狀
1、皮膚乾澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩， 而且對外界的變化很難適應， 一旦天氣變得乾燥， 皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
2、口腔乾燥
口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了， 別以為這是件小事情， 如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，
3、爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎， 表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等， 張口還可出血。 除了氣候乾燥外， 缺乏B族維生素也是其主要原因。
4、喉嚨疼痛
喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀， 具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。 喉嚨疼的寶寶不愛說話， 吃飯、喝奶時都會哭鬧。
5、流鼻血
空氣乾燥， 鼻黏膜分泌的液體揮發較快， 鼻腔容易乾澀發癢， 這麼一來有些寶寶就會去挖鼻孔， 一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂， 引發鼻出血。
6、便秘
天氣乾冷， 便秘寶寶的人數就大大增加。 長時間排泄不通暢， 會使糞便鬱結、乾燥， 成顆粒狀， 排便時非常痛苦。
讓秋燥遠離寶寶的方法
1、保證孩子生活規律， 要早睡早起， 不要熬夜、睡懶覺。
2、可適當採取一些增濕措施， 比如在房間裡放置一些植物、懸掛濕毛巾或安裝加濕器， 也可以在臥室內放一盆水或者在地面上適當灑些水。 注意經常開窗， 保持室內空氣流通。
3、穩定孩子的情緒， 避免因躁動或哭鬧等不穩定情緒而產生心火， 灼燒津液， 使口舌乾燥。
4、採取少量多次飲用的方式， 讓孩子適當多喝水。 白開水是最佳選擇， 也可適當多飲淡茶、豆漿、牛奶等飲品；還可讓孩子多吃一些水分含量多的蔬果， 如生蘿蔔、梨、葡萄、番茄、香蕉、百合等等；要儘量少吃過鹹、過甜以及燒烤類食品， 以免導致陰津進一步耗竭， 徒生內熱內燥。
5、飲食清淡， 適當地多吃些粗糧雜豆，
6、秋燥綜合征初期的孩子， 可用桑葉、菊花各6克， 加蘆根、梨皮各15克， 煎水服用。
