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腎不好的人有什麼表現

眾所周知, 腎臟是人體的重要器官, 主要負責過濾血液中的雜質, 維持體液和電解質的平衡, 對維持人體正常的生理功能具有重要意義。 因此, 保護腎臟是非常重要的。 就像暴風雨來臨前會有預兆一樣, 腎臟不好也一樣會在人體中表現出來, 細心觀察就會知道。 那麼, 腎不好的人臉上會出現哪些信號呢?

通常來說, 腎不好的人臉上表現出來的主要信號為:

1、水腫。 腎臟病水腫的特點是晨起眼瞼或顏面水腫, 午後多消退, 勞累後加重, 休息後減輕。 嚴重水腫可出現在身體低垂部位, 如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。

2、氣色變化。 腎臟在臉上的色部位於太陽穴的垂線和鼻基底橫線的交點。 健康的人臉上應該是乾乾淨淨, 色澤紅潤有光澤。 但是, 虛熱, 即腎陰虛的患者, 顴骨周圍出現灰黑色, 傍晚呈現淡紅色, 嚴重時會變成斑;虛寒即腎陽虛的患者, 嘴角的兩邊可能出現灰黑色, 同時伴有腰酸或四肢發涼。 如果出現皮和肉塌陷的情況, 說明病情很嚴重了。

3、眼睛變化。 雙目炯炯有神是腎精氣充足的表現, 而精氣不足時, 在黑眼仁周圍會出現藍黑色或者灰黑色的圈。

4、舌頭變化。 腎陰虛的人舌根表現出光紅色而且舌苔少, 而腎陽虛的人不同的是, 他們的舌根舌苔較厚而且粘膩。

5、耳朵變化。 中醫說, 腎開竅於耳, 腎臟病嚴重的體征還有耳朵縮小,

而嘴巴周圍出現灰黑色是惡兆, 發現時要及時就醫。

綜上所述, 我們應注意留意腎病的警號, 更需要防病于未然。 建議注意每天適度多喝水, 不要憋尿, 還要保持合理的膳食, 適當鍛煉以增強體質。

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